Теплый шведский фундамент: Шведская плита фундамент технология строительства и утепления. Пенополистирол для УШП

Что такое Утепленная Шведская Плита (УШП) и Утепленный Финский Фундамент (УФФ)

Ведя разговор о финском загородном домостроении, нельзя пройти мимо такой важной вещи как строительство фундамента.

Технически, каркасный дом можно поставить на любой фундамент – начиная от бетонной ленты на глубину промерзания, заканчивая обычными валунами, чем собственно и развлекались в прошлом народы, обитавшие на территории нынешней Финляндии и Скандинавии.

Но тем не менее, в наше время, под каркасные дома в этих областях , в основном, используются 2 типа фундаментов.  Первый из них уже хорошо известен в России по аббревиатуре УШП (утепленная шведская плита) – на подобной плите в основном строят дома в Швеции и Норвегии.   В  Финляндии же более распространен другой тип фундамента, который пока не получил у нас широкого распространения и известен “посвященным” под аббревиатурой УФФ – Утепленный Финский Фундамент.  Строго говоря финским его назвать сложно, так как на подобном типе фундамента делают дома и в Норвегии, да и в России, его более простая модификация хорошо известна.

Теперь обо всем по-порядку.

УШП – Утепленная Шведская Плита

Вначале немного хвастовства :).  Многие знают, что в Россию информацию об УШП принес пользователь Форумхауса известный как Владимир “Таллин”.  Но вот совсем не многие при этом знают, что само название “Утепленная Шведская Плита” придумал именно я :).

А произошло это следующим образом.

Впервые про подобный фундамент заикнулся один товарищ из Германии, написавший на форумхаусе о том, что строительство подобного типа фундамента, идеально подойдет под каркасный дом .  Именно тогда, то что потом стали называть УШП, впервые был опродемонстрировано российской интернет общественности. Было это в июне 2008 года.

К сожалению, с подачи популярного тогда на Форумхаусе строителя, автора шЫдевра под названием Русский Силовой Каркас (Он же РСК, он же впоследствии – Рашен Страшен Каркашен)  –  товарищ из Германии был затравлен, а его идеи были провозглашены еретическими и для загадочной русской души – неподходящими (кстати впоследствии этот гениальный строитель получил срок, за мошенничество).

Второе пришествие УШП произошло в 2009 году. Тогда на форуме появился новый участник, ныне широко известный – Владимир “Таллин”.  В одной из тем форумхауса, он рассказал о фундаменте своего дома в Эстонии, который ему не то спроектировал, не то построил строитель из Швеции  (Родина  отечественной УШП – шведская фирма Dorocell).

Так уж получилось, что на эту тему наткнулся ваш нескромный слуга. То есть я :).  А так как я в то время впитывал все доступные знания по каркасному домостроению как губка и попутно был модератором на Форумхаусе, то оценив потенциал идеи, выделил сообщения Владимира “Таллина” в отдельную ветку и немного подумав, назвали ее “Утепленная Шведская Плита”. А затем всячески оберегал Владимира на начальных этапах, от попыток травли отечественными любителями заливать плиты по 40см толщиной.

Название к фундаменту прилипло,  а Владимир стал “гуру”,  к которому всем обращались за советом.  Про эту историю мне недавно напомнил сам Владимир Таллин, на том же Форумхаусе

Поэтому могу совершенно честно сказать – в том, что УШП получило такое распространение, есть определенная моя личная заслуга.   Но перейдем к делу

Общий принцип строительства УШП можно описать следующим образом: это некое огромное “корыто” из пенопласта “фундаментных” марок (способных выдержать большие нагрузки при небольшой относительной деформации). Корыто, представляющее из себя несъемную опалубку, собирается на подготовленной песчано щебеночной подушке обеспечивающей дренаж. Затем в этом корыте укладывается  арматурный каркас и сетка, к которой, согласно планировке помещений,  закрепляется труба для водяных теплых полов и раскидываются другие коммуникации – водоснабжение, канализация и иногда электрика.  Затем все это заливается бетоном и по хорошему, затирается “вертолетами” для получения максимально готовой под финишную отделку поверхности плиты.    Важно так же отметить, что плита не простая, а с ребрами жесткости под несущими стенами.  То есть толщина плиты отличается под несущими стенами от остальной поверхности.

Это было грубое, примерное, описание того, на что похожа УШП.  Ниже вы можете увидеть типичную конструктивную схему:

Оригинальная схема шведской фирмы Dorocell

Интерпретация от Knauf

Преимущества строительства УШП

  1. Мы получаем утепленный фундамент-плиту, с отделкой цоколя, подходящую для большинства грунтов
  2. При качественном исполнении, получаем готовое под финишную отделку перекрытие первого этажа
  3. Интегрированные в плиту коммуникации – разводка водопровода, канализации, части электрики и т. п.
  4. Система дренажа и водоотведения вокруг дома
  5.  Практически готовая комфортная, низкотемпературная система отопления водяными теплыми полами – к которой достаточно просто подключить котельное оборудование
  6. Утепление самой плиты и отмостки вокруг дома, убирает явления морозного пучения, которые могут стать большой проблемой для более традиционных лент и плит.
  7. Энергоэффективность. Это один из самых энергоэффективных вариантов фундаментов – позволяющий экономить на отоплении
  8. УШП является высокоэффективным теплоаккумулятором, убирая один из часто упоминаемых недостатков каркасных домов – низкую теплоемкость.

Другими словами, строительство УШП в том, что это комплексное решение.  Все то же самое можно получить и отдельно. Но делая все отдельно и сложив в совокупности затраты, с 90% вероятностью –  у вас получится более дорогое решение.

Недостатки УШП

Разумеется у УШП есть и недостатки, о которых стоит упомянуть.  Правда часть из них, относится и к другим плитным фундаментам.

  1. УШП идеально подходит для ровных участков. На участках с уклоном, строительство УШП как и любого другого плитного фундамента, может вылиться “в копеечку”
  2. УШП подходит для многих типов грунтов, но не для всех.  Например с очень большой осторожностью нужно подходить к строительству УШП на торфяниках и других грунтах с очень низкой несущей способностью.
  3. Требовательность к квалификации исполнителей.  Так как в плиту входит много коммуникаций, требующих грамотной разводки, то далеко не все “строители с опытом” смогут взяться за такой фундамент и не накосячить
  4. Низкий цоколь.  Недостаток условный, но тем не менее, многих напрягает то, что уровень пола  в доме практически с уровнем земли за стеной. Российский менталитет привык к высоким цоколям, тогда как в УШП вся толщина конструкции составляет 30см. из которых обычно над землей торчит дай бог 20.
  5.  Материалоемкость.  Особенно это актуально сейчас (осень 2014) – когда из за роста курсов валют и санкций, многие материалы имеющие в своей основе импортное сырье (тот же пенопласт) резко дорожают.
  6.  Не смотря на энтузиазм и примеры строительства даже достаточно тяжелых каменных домов на УШП, все таки это фундамент, рассчитанный в первую очередь на более легкие – каркасные и деревянные дома
  7.  Ощутимые разовые финансовые вливания  на первоначальном этапе.  Минус условный, так как делать все по отдельности, в итоге будет дороже. Зато можно растянуть затраты по времени.
  8. Ремонтопригодность коммуникаций. Минус условный, так как большинство материалов, используемых в современных системах инженерных коммуникаций, рассчитаны на сроки, явно превышающие наши с вами жизни.  Решения же для ремонтопригодности основных коммуникаций (канализация, водоснабжение) есть, но требуют дополнительных затрат. Так что нужно хорошо подумать, насколько оно надо

Сколько стоит построить УШП?

Опять же, частый вопрос – сколько все это удовольствие стоит.  В ценах лета 2014 года, средняя стоимость строительства УШП в Санкт-Петербурге составляла порядка 6-6,5тр за м2.  В Москве цены были подороже, в среднем 7,5-8тр за м2 в зависимости от степени “раскрученности” и квалификации исполнителей.   По другим регионам информации у меня нет.  К сожалению, учитывая резкое падение курса рубля и большое количество “имортозависимых” материалов в УШП, цена на нее в следующем году заметно повысится.

То есть строительство УШП 100м2 в среднем обошлась бы заказчику   в  600-800тр, в зависимости от региона и аппетитов подрядчика.   Сумма не маленькая. Но вернитесь к преимуществам УШП и прикиньте, сколько по отдельности будет стоить – плита, утепление фундамента, стяжка с теплым полом, дренаж,  коммуникации и т.п.  Возможно, когда вы сложите все затраты, цена УШП покажется уже не такой уж и огромной. Одна только система отопления в оценке “профильных специалистов” может потянуть на 300-400тр.

УШП перед заливкой бетоном, с разведенными трубами теплого пола

После заливки. Снаружи остались только выходы коммуникаций и коллектор теплого пола

УФФ –  Утепленный Финский Фундамент

Этот фундамент еще не так популярен как УШП, но уверен, что свое он возьмет.  Строго говоря, аббревиатура УФФ появилась на том же Форум хаусе, когда данный тип надо было как то отличить от всех других. Пробовали называть и утепленной финской плитой (УФП) и как то еще, но УФФ это не совсем плита.

Вообще то подобная конструкция хорошо используется в России давно и известна как “лента с полами по грунту”.  Правда, отличия УФФ от самых простых полов по грунту, практически такое же, как у УШП от “простой” железобетонной плиты.

Своим появлением УФФ обязана другому активному участнику форумхауса, известному под ником Tim1313, который решил ее “реконструировать” для своего дома, пользуясь информацией брата, строившего дома в Финляндии и хорошо знакомого с этой технологией.

Если УШП у нас, это корыто с пенопластом бетоном и теплыми полами, то УФФ – это утепленная лента с “пяткой”, выполняющей опорную и несущую роль, с обратной засыпкой хорошо утрамбованным грунтом, и хорошо утепленной стяжкой с теплыми полами.   Вариантов таких лент есть много,  я приведу схему от финского домостроительного концерна Оматало (Финндомо)

Оригинальная схема финского фундамента от фирмы Omatalo (finndomo)

Упрощенная, но рабочая схема от Tim1313

Реализаций строительства УФФ у тех же скандинавов может быть много –  в качестве “ленты”, могут использоваться как блоки, так и монолитный бетон, причем в несъемной опалубке из пенопласта.   При больших уклонах  и в некоторых других случаях, могут отказаться от обратной засыпки и сделать перекрытие ЖБ плитами, с дальнейшем обустройством утепленной стяжки по ним.  Могут использоваться разные схемы утепления ленты и периметра.   В Норвегии, из за особенностей скальных грунтов, часто делают ленту без пятки, на щебеночной подушке.

Преимущества  УФФ

Собственно все те же преимущества, что и у УШП, только к ним можно еще добавить то, что убирает часть недостатков УШП

  1. Может оказаться более выгодной и менее трудозатратой на участках с уклоном
  2. Возможность сделать “высокий цоколь” – собственно высота цоколя ограничена только вашими финансами.
  3.  Проще адаптировать под тяжелые дома (увеличивается размер пятки и сечение ленты, конфигурация ленты под несущие стены)
  4. Вариант с цоколем из блоков, позволяет практически на 100% отказаться от использования опалубки – что экономит и время и деньги.
  5. Как ни странно, этот тип фундамента “понятнее” отечественным строителям и соответственно проще найти исполнителей.
  6. Потенциально лучшая ремонтопригодность коммуникаций в отдаленном будущем, так как в отличии от УШП, несущую роль выполняет цоколь и пятка под ним, а стяжка с коммуникациями “развязана” относительно ленты.
  7. Возможность провести коммуникации, сделать теплый пол и стяжку уже после того, как дом “встанет под крышу” – кстати весьма популярный в скандинавии вариант

Недостатки и стоимость УФФ

Расписывать отдельно стоимость УФФ и ее недостатки смысла нет, так как это вещи взаимосвязанные.  Основным недостатком УФФ является бОльшее количество работ, в том числе земляных и большое количество “сыпучки” на обратную засыпку.  Соответственно это приводит к увеличению стоимости УФФ относительно УШП. Остальные недостатки – те же что и у “шведской” плиты, за исключением тех, которые решает УФФ.

Но увеличение по стоимости не драматическое.   В общем случае УФФ обойдется процентов на 10-15 дороже чем УШП.  Хотя в ряде случаев, может оказаться сравнима, если не дешевле.   Причем стоимость УФФ будет напрямую зависеть от высоты цоколя, который вы пожелаете. Чем выше – тем дороже.

Опорная пятка и цоколь из блоков

Обратная засыпка с внутренним утеплением

Раскладка теплого пола и заливка стяжки

Опалубка из ЭППС для монолитного цоколя, тоже популярный в скандинавии вариант

(Visited 56 813 times, 1 visits today)

4 1 голос

Оцените статью

Утепленная шведская плита

Больше, чем фундамент


Компания Хотвелл сертифицировала свои услуги по строительству утепленной шведской плиты по стандарту СТО 72746455-4.2.1-2013 «Проектирование и устройство мелкозаглубленных плитных фундаментов типа «Утепленная шведская плита»» :


Если выражаться простыми словами, то данный сертификат подтверждает, что Хотвелл соблюдает технологию строительства УШП и использует качественные материалы (в соответствии со стандартом).


Этой новостью мы как-бы подводим итог 3-х лет строительства специалистами Хотвелл фундаментов типа утепленная шведская плита под энергоэффективные дома из СИП-панелей.


Наш совет: если по какой-то причине Вам не подходит фундамент на винтовых сваях, если Вы склоняетесь к железобетонному фундаменту, то обязательно рассмотрите УШП. Этот современный фундамент уже довольно давно и активно используется для сооружения индивидуальных домов в Европе. Опыт положительный — при соблюдении технологии проблем не будет. А Хотвелл — это компания с высокой ответственностью и репутацией, которую не сильно испортили 10 лет активного строительства. Ниже мы постараемся объяснить, почему считаем утепленную шведскую плиту хорошим выбором при строительстве дома из СИП.


Начнем с главного. Утепленная шведская плита — это больше, чем фундамент. Это цельная инженерная конструкция, в которую интегрированы инженерные коммуникации и система обогрева «теплый пол»:


Выбирая УШП, мы выбираем комплексный подход к строительству вместо более привычного поэтапного. Оба подхода обладают существенными преимуществами и недостатками!


Комплексный подход позволяет строить гармоничные и технически красивые конструкции, в которых отдельные составляющие выполняют сразу несколько функций и взаимно дополняют друг друга. В результате улучшается качество при сокращении затрат! «Ведро дёгтя» — резко вырастают требования к организации работ.


Что хорошо в Европе, в России часто не работает. И дело тут не в климате! Технологию УШП легко «удешевить» — много «непонятных, необязательных» этапов работ, много работ, требующих высокой квалификации и контроля, много материалов, которые можно заменить на более дешевые и т.п. А негативные последствия такого «удешевления» в УШП критичны. Многое исправить нельзя. Вот почему строители со стажем не рекомендуют применять УШП в России.


Нам утепленная шведская плита интересна как удачная система для энергоэффективного дома. Это важно!


В конструкции УШП утеплитель лежит на грунте. Идущее из недр земли тепло согревает грунт под утеплителем. Ещё со школы все знают, что под снегом земля обычно не промерзает. Положительная температура под утеплителем означает, что поток тепла из дома через нижнее перекрытие не будет большим даже в очень сильные морозы, поскольку теплообмен определяется разницей температур (градиентом). Если Ваш дом находится в суровом российском климате, то его нижнее перекрытие оказывается в изнеженной Европе. Это серьёзный бонус в плане энергоэффективности. УШП помогает решать задачу энергосбережения.


Исключительная особенность УШП в доме из СИП панелей состоит в том, что отапливаемая теплоизолированная массивная железобетонная плита в энергоэффективном доме выполняет функцию теплового аккумулятора, обеспечивающего тепловую инерцию дома. Это существенный бонус. С тепловым аккумулятором дом дольше «держит тепло». О тепловой инерции можно почитать на сайте hotwell.ru. Тепловой аккумулятор в доме из СИП — хоть и необязательная, но полезная вещь!


Такая деталь: если дом отапливается электричеством, то тепловой аккумулятор можно нагревать ночью по ночному тарифу. Тоже приятный бонус для тех, кто умеет считать деньги.


Есть и другие преимущества. Начнем с того, что в технологии УШП монолитная железобетонная конструкция в виде плиты с лентой под несущими стенами выполняется на слое твердого экструдированного пенополистирола, укладываемого на специальном образом подготовленный грунт. При этом слой утеплителя выполняет (1) функцию теплоизоляции дома, препятствуя распространению тепла в грунт, (2) одновременно не дает промерзать грунту под фундаментом, убирая отрицательное воздействие на конструкцию сил морозного пучения грунта, и (3) служит демпфером подвижек грунта. Последние две функции утеплителя с учетом небольшого веса энергоэффективного дома значительно снижают нагрузку на фундамент. Это повышает надежность и долговечность конструкции.


При достаточном уровне квалификации исполнителей технология УШП позволяет выполнить качественную прокладку и разводку инженерных коммуникаций в непромерзающем основании плиты. Это важный бонус. Вам не придется утеплять вводы в дом, как это делается в конструкциях с холодным подполом, не придется глубоко закапывать трубы и т.д. Здесь срабатывает правило: не вовремя выполненные работы всегда обходятся дороже!


Водяной «теплый пол» в конструкцию УШП вписывается идеально:


О преимуществах теплого пола написано много. Многие уже знакомы с теплым полом на практике, поскольку электрические теплые полы в санузлах городских квартир практически стали нормой. Обсуждать здесь теплые полы мы не будем. Скажем только главное: если Вы собираетесь делать водяной теплый пол в доме из СИП-панелей, то выбирайте утепленную шведскую плиту! Это правильный выбор, в т.ч. и по финансовым соображениям. УШП уникальна тем, что трубы теплого пола заливаются не бетонной стяжкой как обычно, а вместе с плитой фундамента! Только это дает существенный выигрыш в деньгах и времени!


В энергоэффективном доме из СИП-панелей «теплый пол» может полностью отопить по крайней мере весь первый этаж. Дополнительные отопительные приборы не потребуются (это тоже бонус).


И наконец, УШП при качественном исполнении дает готовое основание для чистового пола первого этажа. Плитка, ламинат и другие напольные покрытия укладываются без дополнительной (выравнивающей) стяжки. Это существенная экономия на этапе отделки. Хотвелл доводит поверхность плиты до идеального состояния шлифовкой затирочными машинами:


Прослеживая технологию УШП от начала и до конца, трудно не отметить, что утепленная шведская плита есть грамотное рациональное вложение денег. Это заслуга комплексного подхода. Поэтапное решение тех же самых задач приводит и к перерасходу (удорожанию), и к ухудшению конструкции.


В качестве примера. Выше мы уже рассматривали преимущество монтажа системы теплый пол в системе УШП. Если Вы в обычном доме на нулевом перекрытии будете делать водяной теплый пол с бетонной стяжкой, то Вы и денег потратите прилично, и дополнительную нагрузку на фундамент дадите. Делать теплый пол на перекрытии сложнее (стены уже стоят, надо куда-то прятать магистрали и т.д.). В УШП теплый пол выполняется с минимальными затратами и нет паразитной нагрузки на фундамент от массивной бетонной стяжки. Плюс в УШП Вы получаете мощный тепловой аккумулятор. Фантастика!


Минусы есть во всем. Из субъективных — это необходимость делать «всё и сразу». Многие предпочитают откладывать решение проблем на потом даже при отсутствии особых финансовых затруднений.


Говорить об объективных недостатках УШП можно только в сравнении с другими системами. Для наших Заказчиков наиболее интересно сравнение УШП с винтовым фундаментом применительно к СИП-технологии. Про винтовой фундамент много написано на сайте hotwell.ru. Скоро опубликуем статью и про УШП в СИП-строительстве. Здесь скажем коротко: оба фундамента превосходно решают задачу строительства дома из СИП-панелей. У каждого варианта есть существенные плюсы (серьёзные аргументы «ЗА») и есть минусы в сравнении друг с другом.


Строительство дома из СИП на УШП капитальнее, дольше и сложнее строительства на винтовом фундаменте. УШП сразу «поднимает планку» такими дополнительными благами как теплый пол и тепловой аккумулятор, без которых вполне можно обойтись! Но если средства позволяют и хочется лучшего, то имеет смысл строить на УШП.


Если Вы выберете УШП с теплым полом, а магистрального газа нет и не предвидится, то в качестве альтернативы электричеству для отопления рекомендуем рассмотреть котел на пеллетном топливе. Это значительно выгоднее.


Средний срок строительства УШП силами Хотвелл составляет 2 недели. Технадзор на всех этапах. Никаких субподрядов. Штатные бригады Хотвелл укомплектованы профессиональным инструментом и бытовкой. Собственная спецтехника.

Перечень работ, выполняемых Хотвелл при строительстве УШП:

  • Исследование грунта.
  • Топосъемка и разметка оптическим и электронным нивелирами.
  • Проектирование и расчет УШП.
  • Земляные работы.
  • Подсыпка песком и гравием с послойным тромбованием виброплитой и контролем плотности пенетрометром.
  • Монтаж закладных под ввод воды, электричества.
  • Прокладка и разводка по потребителям инженерных сетей (электричество, канализация, вода).
  • Заземление.
  • Дренаж.
  • Ливневка.
  • Утепление экструдированным пенополистиролом.
  • Устройство опалубки.
  • Вязка арматурного каркаса.
  • Изготовление закладных и др. металлоизделий для фундамента (собственное производство).
  • Монтаж системы теплый пол с заполнением антифризом и опрессовкой давлением.
  • Заливка фундамента товарным бетоном, укладка и уплотнение бетона вибраторами.
  • Шлифовка поверхности плиты затирочными машинами.
  • Уход за бетоном до набора достаточной прочности. Контроль склерометром.
  • Устройство отмостков.
  • Поставка всех материалов.
  • Инженерный контроль на всех этапах.

Выполненные работы:


Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 179 м2

г. Москва, пос. Новофедоровское.

Сентябрь 2017 г.
Подробнее


Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 233 м2

МО, г. Балашиха.

Октябрь 2017 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 216 м2

г. Москва, д. Крекшино

Июнь 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 140 м2

Тульская обл., Заокский р-н, д. Крюково.

Октябрь 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 128 м2

МО, Чеховский р-н, д. Филипповское.

Июнь 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 123 м2

Тульская область, Заокский р-н, п. Пахомово.

Июль 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для храма общей строительной площадью 244 м2

Тульская область, Заокский р-н, п. Пахомово.

Июль 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 388 м2

МО, Раменский р-н, д. Редькино.

Август 2018 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 154 м2

Ярославская обл., Ярославский р-н, д. Кульнево.

Июль 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для КПП общей строительной площадью 224 м2

МО, Красногорский р-н, КП «Вымпел».

Май 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 180 м2

МО, Клинский р-н, д. Борозда.

Июнь 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 344 м2

МО, Дмитровский р-н, д. Нерощино.

Октябрь 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 141 м2

МО, Домодедовский р-н, д. Мансурово.

Сентябрь 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 108 м2

МО, Дмитровский р-н, с. Орудьево.

Октябрь 2019 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 289 м2

МО, Пушкинский район, д. Степаньково.

Май 2020 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 152 м2

МО, Истринский район, д. Ядромино.

Май 2020 г.
Подробнее



Строительство УШП для коттеджа общей строительной площадью 171 м2

МО, Раменский район, д. Первомайка.

Июнь 2020 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 161 м2

МО, Ступинский район, п. Михнево.

Июнь 2020 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 155 м2

МО, Солнечногорский район, д. Юрлово.

Июнь 2020 г.
Подробнее



Строительство УШП для дома общей строительной площадью 164 м2

г. Санкт-Петербург, Курортный район, п. Белоостров.

Июль 2020 г.
Подробнее

Что такое УШП (утепленная шведская плита)

УШП — это современный и теплоэффективный фундамент. И не только фундамент, не просто бетонная плита. Это настоящая основа вашего дома. Она включает в себя готовую систему комфортного отопления тёплыми полами по всей площади, разводку труб водоснабжения, канализации и электрических кабелей, качественное утепление пола, а её гладкая поверхность годится для укладки чистового напольного покрытия.

Шведская плита подходит для каркасных домов, домов из газобетона, бруса, бревна, для SIP и других домов и может быть построена практически на любом грунте.

На этой картинке мы с дизайнером попытались изобразить УШП в разрезе. Итак, разложим всё по полочкам:

1. Подушка 2. ПСБ/ЭППС — несъемная опалубка 3. Утеплённая отмостка 4. Дренаж 5. Ливнёвка 6. Арматура 7. Трубы тёплого пола 8. Бетонная плита 9. Трубы и кабели

 1. Подушка под плитой

Прежде чем заливать бетон нужно сделать много всего остального и начинаем мы с подготовки подушки — основания, на котором будет выставляться опалубка и на котором будет стоять наша плита. Необходимо подготовить ровную песчаную площадку и как следует утрамбовать её специальной машиной — виброплитой.

На фото стройка УШП в Дружбе, в Покровской, в Разливе, в Саблино.

Мой компаньон, Григорий, снял небольшой сериал про стройку УШП. Первая серия посвящена как раз таки подготовке подушки, вот как это примерно выглядит на видео:

«Пирог» подушки зависит от типа грунта, начиная от простого снятия плодородного слоя, засыпки песком и трамбовки, заканчивая полным замещением грунта под плитой на большую глубину и трамбовкой тяжёлым виброкатком.  Подготовка подушки крайне важна, по результату обязательно нужно проверить качество уплотнения пенетрометром.

 2. Выставляем опалубку из ПСБ\ЭППС

Далее на подготовленной площадке по уровню выставляется несъемная опалубка из пенополистирола. Это совсем не тот хрупкий пенопласт, что вы привыкли видеть в коробке из-под телевизора, ПСБ 25/50 (ППС 14/35 по новому ГОСТу) или тем более ЭППС гораздо плотнее и долговечнее. Получается, что между землёй и бетоном будет толстая прослойка из отличного плотного утеплителя. Это позволит нам отапливать ваш дом, а не греть землю под ним.

Кроме того, пенопласт не позволит грунту под домом промерзнуть, следовательно, не будет и никакого морозного пучения, не будет опасных подвижек фундамента, трещин в стенах и прочих неприятностей.

На этом этапе также закладываются канализационные трубы, делается ввод воды и электрического кабеля, заземления (цифра 9 на картинке). Чаще всего вместе с фундаментом я сразу же устанавливаю и септик или ЛОС, так что вопрос канализации решается уже на этом этапе.

Ещё стоит добавить, что наружную часть опалубки (так называемый L-блок) я обычно облицовываю плоским шифером. На этапе строительства он надежно защищает ПСБ от повреждений, а также может быть использован и в дальнейшем — можно просто покрасить его в нужный цвет или покрыть мозаичной штукатуркой и отделка цоколя готова. К плоскому шиферу также удобно крепить цокольные панели.

Так выглядит готовый цоколь:

Кстати, по поводу высоты цоколя УШП (высота от грунта до края плиты). Она получается небольшая — около 20 сантиметров, но это скорее плюс — не нужно делать крыльцо со ступеньками при входе в дом. Однако, по желанию заказчика, высота легко может быть увеличена. Во-первых лишние 10 сантиметров можно добавить за счет дополнительной подсыпки подушки, во-вторых, ещё столько же при использовании дополнительного слоя утеплителя под плитой.

3,4,5. Делаем ливневую канализацию, дренаж, отмостку

Во время дождика с крыши по водосточным трубам бегут потоки воды и эту воду нужно куда-то деть. Для этого делается ливневая канализация и  дождеприёмники, это что-то вроде люков под водосточными трубами, куда стекает вся дождевая вода. А уходит она в канаву или в колодец. Поверьте, это гораздо лучше, чем лужи вокруг дома.



На большинстве участков, из-за сырости, нужен ещё и дренаж, про него можно подробно почитать в интернете, но в двух словах — нужно это чтобы отвести воду от дома, чтобы было сухо. И это тоже делается сразу, вместе со всеми остальными земляными работами.

Вокруг фундамента, по периметру, закапываются листы пенополистирола, укрытые толстой плёнкой — это утеплённая отмостка. Она нужна чтобы исключить промерзание и морозное пучение грунта вокруг фундамента. Можно засыпать её песком и, в последствии, декоративным камнем, а можно сразу красиво забетонировать.

Итак, получается, что мы убрали всю лишнюю влагу из-под дома и вокруг него, а также утеплили фундамент и его периметр. А это значит, что возможностей для морозного пучения грунта не остается — сухой песок, защищенный от мороза пенопластом, двигаться уже не будет.

6. Армирование

Нельзя просто взять, замешать цемент и залить его в готовую опалубку. Прочность бетонным конструкциям придает армирование металлом. В классической УШП вся площадь перекрывается сварной арматурной сеткой, а в рёбрах жесткости используются прутки арматуры. Под тяжёлый дом могут делаться дополнительные рёбра, арматурные каркасы, может быть использовано двойное армирование и т.д. Всё это проектируется исходя из планируемой нагрузки на фундамент, т.е. зависит от материала, из которого будет делаться дом и его размеров.

 7. Тёплый пол во всём доме сразу

По всей площади дома укладываются трубы тёплого пола. Дом делится на несколько зон, например кухня, гостиная, спальня, с\у. В каждую зону укладывается свой контур тёплого пола, который потом можно будет регулировать с помощью коллектора.

Получается, что весь дом отапливается тёплым полом. А если дом хорошо утеплён, то такой системы достаточно для отопления в любые морозы (для 1-этажного дома или для первого этажа 2-этажного). И это очень комфортное тепло, оно равномерно идёт от всей поверхности пола во всех помещениях, что гораздо приятнее классического радиатора под окном.

Так как тёплый пол залит в бетон, бетонная монолитная плита служит отличным теплоаккумулятором. Она прогревается не сразу, но зато, когда набирает тепло, очень долго его отдаёт. Даже если у вас отключат газ или электричество, почувствуется это далеко не сразу, может быть через сутки или больше. Температура в доме будет падать очень медленно!

Коллектор тёплого пола Comisa регулирует проток теплоносителя по контурам

* на самом деле порядок повествования немного нарушен, чаще всего трубы ТП монтируются перед армированием и крепятся прямо к пенопласту — это самый оптимальный вариант, но для понимания смысла УШП это роли не играет.

9. Коммуникации — вода, электричество, канализация

Тут мы немного перескочим и перейдем к 9 пункту. Помимо тёплого пола внутри плиты закладываются все необходимые коммуникации — это электрические кабели (их можно вывести в любое место, например в будущие стены), трубы для холодной\горячей воды, канализационные трубы, водопроводные трапы под будущий душ, по вкусу можно развести центральный пылесос и любые другие кабели\воздуховоды.

Стандартный набор: тёплые полы, разводка канализации, ХВС/ГВС и электрокабеля

Плита УШП создаётся не под абстрактный дом, размером, скажем, 10*10. Вам нужен как минимум эскизный проект, тогда сразу можно сделать отопление по комнатам, вывести трубы к будущим санузлам и на кухню, установить коллекторы тёплого пола и водоснабжения в техническом помещении и т.д.

Выводы труб горячей и холодной воды, здесь будет коллектор

Вот как выглядит «начинка» стандартной плиты (первая часть ролика):

8. Монолитная бетонная плита = черновой пол

Завершается работа над УШП заливкой бетона и его затиркой\шлифовкой. Когда все коммуникации и тёплые полы готовы, проверены все выводы и кабели, целостность всех труб протестирована под давлением, приезжает миксер и заливает качественную бетонную смесь. Никакого самодельного бетона, только смесь с проверенного бетонозавода, со всеми документами и пробами.

После заливки разглаживаем бетон большой гладилкой

Спустя некоторое время после заливки, когда бетон набирает немного прочности, поверхность шлифуется специальной затирочной машиной, которую еще называют «вертолёт». Как при заливке, так и при затирке, ровность плиты постоянно контролируется лазерным уровнем.

Так работает вертолёт:

В результате мы получаем гладкое бетонное основание с минимальными перепадами. На него сразу же можно класть плитку или ламинат, не нужно заливать дополнительную стяжку — всё уже готово.

Подытожим выгоду

Заказав УШП, после завершения работ вы сразу получаете:

  1. Фундамент — монолитная бетонная плита;
  2. Разведённые коммуникации — вода, канализация, электричество, заземление и пр;
  3. Готовая система отопления — тёплые полы по всей площади дома;
  4. Утепление пола — под плитой толстый слой ПСБ\ЭППС;
  5. Утеплённая отмостка — никакого промерзания грунта вокруг дома;
  6. Готовый черновой пол, он гладкий и на него сразу можно класть плитку или ламинат;
  7. Отделка цоколя плоским шифером — можно просто покрасить;
  8. Ливневая канализация и дождеприёмники [опционально];
  9. Дренаж [опционально];
  10. Решённый вопрос канализации — септик или ЛОС [опционально].

А теперь давайте сравним

Если сравнить УШП с винтовыми сваями или с обычной бетонной плитой или с МЗЛФ… Сравнение получится не совсем в пользу этих видов фундамента. То есть сваи, конечно же, обойдутся дешевле. И на них можно построить точно такой же хороший дом. НО сколько работ нужно будет сделать потом? Кто будет их делать? Сколько это будет стоить?

Оценивая и сравнивая стоимость разных типов фундамента, пожалуйста, учитывайте всё вышеперечисленное. УШП — это готовый нулевой цикл, фундамент «под ключ». Хоть я и не люблю такое определение, это действительно так.

На УШП просто нужно поставить коробку дома, а всё остальное внутри уже есть — отопление, коммуникации, утепление. А на тех же винтовых сваях нужно делать нижнее перекрытие, утеплять его, заводить коммуникации, делать их разводку по дому, заливать стяжку, монтировать отопление, мудрить что-то с отделкой высокого цоколя… В общем, решать вам.


Посмотреть подробные отчеты о недавно построенных мною фундаментах можно в разделе «Построенные УШП».

Свяжитесь со мной, если хотите рассчитать стоимость возведения УШП на вашем участке или задать любые вопросы.



Не забудьте подписаться на мои новости в социальных сетях! Ссылки на них есть внизу каждой страницы.

comments powered by HyperComments

Утепленная шведская плита: технология фундамента УШП

Вступление

Здравствуйте! Говоря об устройстве полов в доме на первом этаже, чаще приходится говорить об устройстве стяжки на плите перекрытия или создании бетонных полов на грунте. Такие технологии устройства полов в доме, вытекают из традиционной технологии строительства. Обычно, ленточный фундамент служит основой для бетонных плит перекрытий или опор лаг деревянного дома. Столбчатый фундамент и промежуточные опоры служат опорными конструкциями для половых лаг. Есть другие технологии, которые предполагают строительство фундамента отдельно, от устройства пола. Но есть технология устройства фундамента, который сам становится основанием пола для всего дома, причем это основание утеплено системой теплых водяных полов.

Технология устройства монолитного фундамента в виде плиты с вмонтированной системой водяной теплый пол, называют фундамент Утепленная шведская плита или кратко УШП фундамент.

Где можно делать фундамент УШП

Фундамент УШП относится к мелкозаглубленным фундаментам и его устройство не зависит от типа грунта и глубины грунтовых вод.

Утепленная шведская плита – технология устройства по этапам

Посмотрим на этапы устройства утепленной шведской плиты.

Разметка фундамента

Разметка фундамента УШП делается согласно проекту с предварительной расчисткой участка от деревьев, кустарников, травы. Площадка под УШП должен быть открытым с оборудованным подъездом для строительной техники.

В разметку участка нужно включить не только разметку самой плиты, но и разметку дренажной системы вокруг дома (вокруг плиты) для сливной канализации из дома и слива ливневых вод.  Вместе с разметкой канализации делается разметка для установки септика и трасс канализации от дома до септика.

Земляные работы

Технология фундамента УШП предполагает большой объем земляных работ. Утепленная шведская плита требует выравнивания, очистки и устройства котлована под всю площадь плиты. Поэтому заранее позаботьтесь об аренде строительной техники, например, тут.

Основание под фундамент УШП должно быть плоским и ровным. На дно котлована укладывается слой геотекстиля. На геотекстильный материал укладывается слой качественного песка.

Важно! Утепленная шведская плита требует провести трамбовку песчаной подушки с использованием трамбовочной машины. При трамбовке песка его нужно постоянно смачивать водой, для чего к машине крепят шланг и подачей воды. Слой песчаной подушки должен получиться от 15 см.

Инженерные работы

Утепленная шведская плита предполагает прокладку всех инженерных коммуникаций дома до устройства плиты. Поэтому, трубы канализации, трубы подачи водопровода в дом, трубы дренажной системы должны быть проложены после песчаной подушки.

Второй подстилающий слой

Поверх уложенных коммуникаций делается второй подстилающий слой из гравия или щебня, с уплотнением до толщины 100 мм.

Опалубка шведской плиты

Для опалубки шведской плиты используют специальные L-образные или прямоугольные плиты из твердого экструдированного пенополистирола. Эти плиты не будут демонтироваться, а войдут в конструкцию фундамента.

Утепление и изоляция УШП по площади

По всех поверхности УШП укладываются 10 см плиты пенополистирола. В результате должно получиться своеобразное «корыто, « в которое и нужно будет заливать бетонный раствор.

Армирование УШП

По сделанному слой пенополистирола производится стандартное армирование фундамента сеткой с ячейками 150 на 150 мм. Укладывается сетка с перехлестом в 25 см, и крепится к пенополистиролу специальными крепежными клипсами.

Устройство системы теплы пол

По уложенной сетке проводится монтаж системы теплый пол с установкой коллекторного шкафа (шкафов). Монтаж выполняется по проекту фундамента, в который должен входить проект теплого пола. Трубы водяного теплого пола крепятся к сетке армирования.

Заливка бетонной плиты

Для заливки бетонной плиты покупается готовый бетон марки от М250 с доставкой бетона специальными машинами. Заливается плита за один день без перерывов. Поверхность залитой плиты разравнивается и укрывается полиэтиленом от осадков и мусора.

Утепленная шведская плита сохнет (набирает прочность) в течении 28 дней. Это время используется для завершения работ по прокладке коммуникаций и устройство септика. Также проводятся работы по бетонированию отмостки вокруг дома с устройством ливневых сливов.

После высыхания УШП шлифуется и полностью готовится для последующего устройства полов в доме.

©Opolax.ru

Популярные статьи сайта

Статья 15. Утепленная шведская плита- решение 3 в 1.


Фундамент по типу «Утепленная шведская плита» или УШП, это фундамент мелкого заложения, который представляет собой монолитную железобетонную плиту со встроенными коммуникациями и системой обогрева «теплый пол».



Первые такие фундаменты начали возводить американцы в начале ХХ века. Позже технологию переняли немцы и только после европейского опыта утепленной плитой заинтересовались скандинавы. Шведские инженеры доработали технологию и взялись за возведение ресурсосберегающих домов по всей территории страны. Понятие «шведская» плита прочно вошло в обиход благодаря тому, что в шведском королевстве началась активная разработка и выпуск термоизоляционных материалов для бетонных оснований по типу УШП.


Преимущества «Утепленной шведской плиты.»


Строительство дома всегда ассоциируется с надежностью и долговечностью. Утепленный по такой технологии фундамент не только обеспечит зданию продолжительную эксплуатацию, но и со временем окупит затраты за счет экономии на содержании на возведение


Основные преимущества фундамента по типу «Утепленной шведской плиты»:

  • значительно снижаются расходы на строительство благодаря тому, что не нужно обустраивать цокольный этаж или подвальное помещение и выполнять работы по защите трубопровода и кабеля – все сети прокладываются в теле плиты;
  • работы по прокладке инженерных сетей и обустройству основания проводятся параллельно, что сокращает время строительства;
  • теплоизолированный фундамент защищен от цикла замораживания-оттаивания и это продлевает его эксплуатационный срок. Также защищены от промерзания инженерные сети;
  • утепление фундамента позволяет снизить затраты на отопление дома в осенне-зимний период;
  • ровное бетонное основание может служить черновым полом. Возможность укладки напольного покрытия непосредственно на фундаментную плиту снижает время и стоимость работ по обустройству чистового пола;
  • не требуется привлечение специальной строительной техники: кранов и большегрузных машин за исключением бетононасоса, и миксера с бетоном.


Если говорить об особенностях УШП, то можно назвать необходимость точных расчетов и высокую квалификацию мастеров – сделать такой фундамент самостоятельно, значит подвергнуть риску весь проект. «Утепленная шведская плита» требует строгого соответствия всем требованиям и нормам технологии. 


Материалы, область применения и этапы работ.


В качестве утеплителя применяется экструдированный пенополистирол. Этот материал выбран не случайно: он обладает практически нулевым водопоглощением, хорошо сохраняет тепло внутри дома, имеет малый вес и достаточную прочность для обустройства фундамента.


Пенополистирол ТЕХНОНИКОЛЬ CARBON ECO SP разработан специально для технологии утепленная шведская плита и выполняет следующие задачи:

  • работает в качестве амортизатора при морозном пучении почвы;
  • выполняет роль несъемной опалубки;
  • равномерно распределяет нагрузку на грунт;
  • отвечает за теплоизоляцию фудаментной плиты.


УШП применяется на слабых грунтах, в районах с суровыми климатическими условиями и в случаях близкого расположения грунтовых вод к поверхности. Подходит для щитового, каркасного, панельного, блочного строительства этажностью не более двух этажей с максимальной высотой не более 15 метров.


Возведение фундамента состоит из 5 этапов:

  1. Подготовка основания.
  2. Монтаж коммуникаций.
  3. Укладка утеплителя.
  4. Армирование.
  5. Устройство системы «теплый пол»
  6. Укладка бетонной смеси.


При подготовке основания производится разметка котлована, его механическая разработка и монтаж закладных под систему водоснабжения. Выполняется устройство дренажной системы. На дно котлована укладывается геотекстиль
и насыпается подушка из щебня и песка.


На этапе прокладки коммуникаций монтируются закладные под электричество и прокладывается канализационная система.


Укладывается утеплитель: L- блоки или торцевые плиты XPS с минимальной толщиной 100 мм. Монтируется гидроизоляция и пленка ПВХ. Укладывается второй слой утеплителя.


При выполнении армирования изготавливаются каркасы и монтируются в опалубку.


Этап устройства системы «теплый пол» подразумевает прокладку труб, монтаж коллектора и подключение труб к коллектору. Далее следует опрессовка системы.


Бетонная смесь подается в опалубку, уплотняется глубинными вибраторами, разравнивается и после затвердевания затирается при помощи «вертолета» с использованием строительной смеси. 


После выполнения всех работ фундамент накрывают полиэтиленовой пленкой и оставляют на 7 дней. Это делается для беспрепятственного набора прочности и защиты бетона от преждевременного высыхания. После набора прочности бетоном можно переходить к следующим этапам работ.


Фундамент по типу «Утепленная шведская плита» — это выгодное решение: стройка только началась, а у вас уже есть готовый фундамент, добрая половина коммуникаций в т.ч. канализация, отопление, водопровод и основание под укладку ламината или плитки. Остается только возвести стены и крышу.


Монтаж системы занимает всего 2 недели, а это весомая экономия времени по сравнению с традиционными аналогами и результатом. Если говорить о финансовых затратах, то по итогу УШП выходит дешевле, чем строительство дома с подвалом и монтажом всех необходимых коммуникаций по отдельности.

Шведский фундамент-плита (УШП) с готовым теплым полом

УШП (утепленная шведская плита) — высокотехнологичный теплый фундамент. Особенность сооружения: совмещение различных функций с применением гидро- и теплоизоляционных материалов. Основание служит прочным перекрытием и черновым полом для первого этажа. Плиты подходят для малоэтажного строительства домов из кирпича, сруба, бруса.

Теплый шведский фундамент состоит из нескольких слоев:

  • несъемная опалубка с песчаной подушкой;
  • система трубопроводов для теплого пола и другие коммуникации;
  • гидро- и теплоизоляция;
  • арматура и уменьшенный слой бетона до 10 см.

Каркас арматуры в шведском теплом фундаменте для дома устанавливается на ребра жесткости, так как под опорными стенами постройки состав и толщина плиты отличается от других частей поверхности.

Фундамент УШП: преимущества и недостатки

Возможность строительства на любом грунте — основное преимущество фундамента УШП.

Одновременно с фундаментом вы получаете:

  • коммуникации, проходящие внутри плиты;
  • систему отопление полов с высокой теплоемкостью и энергоэффективностью;
  • ровные полы первого этажа, готовые для финишной отделки;
  • водоотведение с дренажной системой по периметру постройки;
  • отсутствие проблем с сыростью, плесенью.

Цена на шведскую плиту выше, чем у другого вида фундамента. Но при эксплуатации дома затраты на строительство окупятся за счет высоких значений сбережения энергии.

Из недостатков у сооружения отмечают его высокую цену под здания из тяжелых материалов, особенно если строительство ведется на участке с уклоном, где грунт обладает низкой несущей способностью. Фундамент УШП идеален для домов из бруса и каркасных построек. Также если при прокладке коммуникаций не экономить на сырье и технологиях, то срок службы инженерных систем будет длительным. Поэтому вопрос о ремонтопригодности — это лишь вопрос денег.

При строительстве УШП предъявляются жесткие требования к слоям основания, качеству материалов и производителю. Поэтому важно, чтобы строительство велось высококвалифицированными специалистами. Наша компания готова предоставить вам грамотную бригаду, соблюдающую методику и последовательность возведения шведской плиты. При обращении к нам вы получите гарантию, что фундамент будет построен с соблюдением всех технологий, и конструкция прослужит долгие годы.

Что такое фундамент «шведская плита»

Среди прочих видов плитных фундаментов несколько особняком стоит так называемая УШП – утепленная шведская плита. Впервые ее начали использовать в Скандинавии – а ее климат весьма близок к нашему. Затем УШП начала набирать популярность в Европе и Северной Америке. Шведская плита — это утепленный монолитный плитный фундамент малого заглубления. Главная особенность этой технологии в том, что всё основание дома базируется на слое утеплителя (под плитой).

Под теплым домом грунт не промерзает и не пучинится. Такой фундамент пригоден для любых грунтов, при любой глубине залегания грунтовых вод.

Технология «шведской плиты» объединяет в себе устройство утепленной монолитной фундаментной плиты и возможность прокладки коммуникаций, включая систему водяного подогрева пола. Комплексный подход позволяет получить в короткие сроки утепленное основание со встроенными инженерными системами и ровный пол, готовый для укладки плитки, ламината или другого покрытия.

Монолитная плита в качестве фундамента получает все большее распространение при строительстве коттеджей. Для цельного жесткого основания, установленного под всем зданием, не представляют опасности движения грунта. Перемещения вместе с ним одновременно не вызывают концентрации напряжений в конструкции и не приводят к разрушению фундамента. Поэтому плита носит название «плавающая».

Достоинства утепленной шведской плиты

В технологическом процессе все коммуникации закладываются в фундамент. Утепленная шведская плита содержит водяной подогрев в монолитном полу, позволяющий не устанавливать на первом этаже радиаторы отопления. Трубы укладываются по всей площади, равномерно подогревая первый этаж здания. По обычным технологиям для теплого пола заливается стяжка, что в данном случае не требуется.-

В течение зимнего времени грунт под домом не промерзает, и поэтому пучинистость отсутствует. По сравнению с обычными фундаментами, намного экономичней по энергозатратам является утепленная шведская плита.

Отзывы о ее качестве в этом отношении поступают только положительные. Несъемная утепленная опалубка дополнительно защищает дом от холода при атмосферных воздействиях. Коммуникации выводятся из-под пола в необходимых местах с точностью до сантиметров. Уложенные по периметру дренажные трубы обеспечивают отвод лишней влаги от УШП. Утепленная шведская плита должна находиться на сухом основании. Дренажные стоки собираются в отдельные емкости или сбрасываются в общую систему.-

Проблемы, связанные с утепленной шведской плитой.

Основные трудности возникают преимущественно экономического характера. Высокая стоимость монтажа связана с затратами на материалы и высокими требованиями к квалификации изготовителей. Утепленная шведская плита своими руками не возводится, поскольку допущенные при строительстве ошибки в дальнейшем будет сложно исправить. Для небольших конструкций, например для бани, что-то подобное создать можно. Большие затраты при возведении фундамента впоследствии окупаются за счет последующих высоких показателей энергосбережения. Поэтому утепленная шведская плита в конечном счете имеет оптимальное соотношение цены и качества. Небольшая толщина плиты требует применения высоких технологий и современных материалов. Еще неизвестно, сколько лет простоит утеплитель под фундаментом. Отсутствие подвального помещения также является недостатком конструкции. Но при дальнейшем росте ее популярности наверняка появятся альтернативные варианты с большими функциональными возможностями. Возможность ремонта инженерных сетей остается под вопросом, если они замурованы в фундамент. Утепленная шведская плита проверку временем выдерживает, если при ее возведении обеспечено европейское качество монтажа.

Шведский сад благодарности | Swedish Foundation

Здесь, в Swedish, мы гордимся и чрезвычайно благодарны
нашим поставщикам медицинских услуг и всем нашим милосердным сотрудникам в это кризисное время.

Мы приглашаем вас помочь нам узнать и оценить этих героев, отправив

особую записку шведским опекунам и всем храбрым героям на передовой.

Пожалуйста, найдите минутку, чтобы отправить СПАСИБО или простую благодарность нашей команде
в Швеции и медицинским работникам по всему штату, стране и миру.

Ваши сообщения помогут принести моменты покоя и комфорта в это напряженное время.

Как:
1. Заполните форму ниже.
2. Все сообщения будут проверены и одобрены для содержания. После одобрения нашей командой вы увидите здесь (ниже) вашу заботливую записку.
3. Если можете, сделайте специальный подарок шведу в честь шведского опекуна, нажав «Пожертвовать».

Узнайте, как вы можете помочь, на сайте www.swedishfoundation.org/covid-19

Садовые послания благодарности


«Быть ​​благодарным и выражать свою признательность дает бесконечные преимущества.Существует множество данных, подтверждающих силу благодарности. Известно, что регулярная практика благодарности или, другими словами, тренировка нашей мышцы благодарности помогает нам справляться со стрессовыми ситуациями, вызывать положительные чувства внутри и вокруг нас, помогает нам лучше спать, укрепляет нашу врожденную доброту и сострадание и даже помогает повысить наш иммунитет. . Мы приглашаем вас, дорогой читатель, поделиться или посеять семена благодарности, помочь расцвести этот сад и распространить его магию повсюду ».

— Сандип Сачдева, доктор медицины, CHCQM, FACP, главный врач, Swedish Edmonds & Swedish Mill Creek


«Всем медицинским работникам, стоящим на передовой в этой битве с COVID-19, я хочу БЛАГОДАРЮ ВАС за то, что вы делаете для ВСЕХ нас! Вы — свет в это темное время, и мы бесконечно благодарны.Посылаю всем вам БОЛЬШИЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ !! <3 "
— Келли, Ричленд, 4/1


«Большое вам спасибо за все, что вы делаете для нас каждый день. Невозможно выразить словами, насколько благодарна моя семья за весь тяжелый труд, преданность делу и жертвы, которые вы приносите вместе, чтобы служить другим. Вас видят, ценят и так далее. любил. Спасибо, спасибо, спасибо !! »
— Рио, Сиэтл, 4/2


«Спасибо за ваше удивительное мужество, сострадание и заботу.Без тебя мы не справимся. Очень признателен! «
— Кэри, Редмонд, 4/2


«От имени всей моей семьи я хотел бы поблагодарить каждого из вас за ваш тяжелый труд и преданность делу каждый божий день! Мы все очень признательны за ваши усилия и желаем вам всего наилучшего. Пожалуйста, оставайтесь в безопасности и здоровый!»
— Ваш благодарный сосед по Балларду, Сиэтл, 4/2


«Большое вам спасибо за вашу работу и преданность делу. ВСЕГДА думать о вас и посылать энергию для вашей безопасности.В моих молитвах. Вы герои! »
— Дри, Саммамиш, 4/3


«В этом году исполнилось бы 200 лет со дня рождения Флоренс Найтингейл. Я уверен, что она бы очень гордилась той работой, которую медсестры выполняют сегодня в борьбе с COVID-19. Наши медсестры успокаивают наше беспокойство и страхи. время, когда нам это нужно больше всего. Они продолжают стоять, даже когда сами чувствуют себя очень уязвимыми. Для меня никогда не было большей честью быть частью системы здравоохранения, чем сейчас.От всей души благодарю всех наших медсестер ».
— Лори, Сиэтл, 4/3


«Большое вам спасибо за все, что вы делаете. У вас сейчас самая тяжелая работа, и мы все так гордимся вами за то, что вы обеспечиваете безопасность и здоровье нашего сообщества. Мы ценим ваши навыки !!»
— аноним, Сиэтл, 4/3


«Спасибо всем медсестрам за вашу заботу и преданность делу. В частности, спасибо онкологическим медсестрам, которые обеспечивают необходимое лечение наряду с их удивительной манерой поведения у постели больного каждый день, каждую неделю, месяц и год.«
— Хилли, Бельвю, 4/3


«Спасибо каждому поставщику медицинских услуг и каждому сотруднику в фоновом режиме за заботу, которую вы оказываете нашему сообществу, и за невероятно важный общественный актив, который является шведским. Это безумное время, и ваши усилия по спасению жизни таковы. признателен. Спасибо !!! Вы наши герои на каждый день «.
— Джессика, Сиэтл, 4/4


«Уважаемые работники здравоохранения,

Я не могу себе представить, как сильно это должно повлиять на вас, если вы ежедневно находитесь на улице перед лицом этого кризиса.Большое вам спасибо от всех нас за вашу преданность этой борьбе. Вы все герои !!!! Желаю вам крепкого здоровья и безопасности »
— Daya, Bellevue, 4/5


«Большое спасибо всем нашим передовым специалистам в шведских больницах и клиниках. Мы ценим вас каждый день, особенно сейчас, во время этого кризиса. Спасибо за вашу неослабную преданность и заботу о нашем сообществе !!»
— Андреа, Сиэтл, 4/6


«Спасибо всем фронтовикам и всему персоналу медучреждений за усердный труд!»
— Благодарный житель Балларда, Сиэтл, 4/8


«Спасибо членам группы экологических служб от всех сотрудников Swedish Edmonds за все, что вы делаете, чтобы сделать Swedish Edmonds лучшим местом для улучшения здоровья.

Иногда мы принимаем как должное тот факт, что наши комнаты чистые, офисное пространство чистое, корзина для бумаг пуста, а ванная чистая, когда мы каждое утро приходим на работу.

Это было бы невозможно без преданного своему делу персонала Экологической службы.

Спасибо, EVS, за то, что вы были на коне в области здравоохранения. Для выздоровления у пациентов должна быть чистая окружающая среда. Спасибо за то, что ежедневно обеспечиваете безопасность наших пациентов.

Важно, чтобы вы знали и понимали, что EVS является жизненно важной частью того, что мы здесь делаем.

Спасибо, члены группы экологических служб от всех сотрудников Swedish Edmonds. Мы искренне благодарны вам за все, что вы делаете для нашей безопасности! »
— Пэт Ахерн, временный главный медперсонал, Swedish Edmonds, 4/8


«Пожалуйста, знайте, что ваше местное сообщество ценит ваш тяжелый труд. Когда это закончится, возьмите отпуск, вы его заслужили».
— Энн, Эдмондс, 4/9


«Нет слов, чтобы выразить мою благодарность всем людям, которые рискуют своей жизнью, заботясь обо всех пациентах, находящихся под их опекой.Вы все АНГЕЛЫ! Я «Скрытый ребенок» Холокоста, которому завтра исполнится 85 лет, и без великих людей, которые заботились обо мне, меня бы не было здесь сегодня. Спасибо всем «ангелам» в моей жизни ».
— Мина, Мэриленд, 4/10


«Спасибо всем, кто ежедневно подвергает себя опасности, чтобы защитить других, не несущих этой ответственности. Я знаю по личному опыту, какие долгие часы, огромная ответственность, умственные и физические истощения требуют вашей профессии в лучшие времена. .Если день за днем ​​идти вперед в этом кризисе, то это не окупается должным образом. Спасибо вам снова и снова ».
— аноним, Сиэтл, 4/10


«На самом деле я благодарен« без слов »за огромное количество времени, усердие и заботу, которые так заметны со стороны нашего местного шведского персонала.« Спасибо »недостаточно, поэтому, возможно, следует сказать это на гавайском (? ) — то есть «Махало нуи лоа» (спасибо тебе от всей души) ».
— Лоуренс, остров Бейнбридж, 4/10


«Спасибо врачам, медсестрам и всем, кто сделал вашу работу немного проще! Мы нуждаемся в вас и ценим вас.Я ежемесячно жертвую в Swedish … и был там пациентом. Я знаю, что в эти экстремальные времена вы приносите личные жертвы, чтобы спасти жизни. Спасибо! »
— Дайан, Кент, 4/10


«Спасибо за вашу службу, мы искренне ценим этот кризис, который мы переживаем. Я хочу, чтобы вы все [чтобы вы знали], ценились и ценились сообществом центрального района. Мы твердо поддерживаем вас».
— Дарнелл, Сиэтл, 4/12


«Спасибо, просто не могу выразить мою признательность всем вам, воины здоровья! Мы вас неописуемо любим и уважаем.Нужны маски …. они у нас есть !! «
— Валлери, Такома, 4/12


«Спасибо, что рискнули своим здоровьем в борьбе с этой пандемией. Вы все настоящие герои. Миллионы людей благодарны за все, что вы делаете».
— Джерри, Сиэтл, 4/14


«Спасибо дружелюбному, организованному и квалифицированному персоналу, благодаря которому пройти тестирование на COVID19 в Minor & James стало проще простого».
— Эрин, Сиэтл, 4/14


«Дорогие опекуны, вы, ребята, невероятно сильны.Я поражен вашим состраданием и готовностью пожертвовать таким большим количеством жертв, чтобы помочь тем, кто пострадал от Covid-19, а также от других болезней. Спасибо вам за все, чем вы сейчас жертвуете со всем, чем вы управляете! Наши сердца и молитвы прямо сейчас обращаются к вам, ребята! Оставайся сильным! Вы получили это! Мы любим вас !! «
— Brogan, Issaquah, 4/14


«Йенс Фрисволд (фармацевт) — Ваша приверженность и энтузиазм меня поражают! Спасибо за те долгие часы, которые вы потратили на спасение жизней пациентов.Вы можете не быть «узнаваемым» лицом на передовой, но вы герой! »
— Брук, Сиэтл, 4/14


«Ваше непрекращающееся сострадание и усилия, направленные на то, чтобы оставаться на передовой, заботясь о тысячах людей во время пандемии, бесконечно ценятся. Каждый из вас является образцом маха доброты, щедрости и усердия. Жертвы, которые вы приносите каждый день, чтобы оставаться со своими пациенты и другой медицинский персонал во время этой пандемии несравнимы. С величайшим уважением, заботой и признательностью жена одного из докторовШведский пациент Зивина «.
— анонимно, Сиэтл, 4/14


«Каждому герою здравоохранения, в том числе тем, кто поддерживает передовых клиницистов. Я глубоко признателен за вашу жертву. За каждого пациента, о котором вы заботились, только заботливыми глазами, которые они могут видеть. Ваши решительные усилия не остаются незамеченными. Спасибо для подтверждения жизни тех, о ком вы заботитесь, и признания жизни и семьи этих пациентов.

Моя дочь и ее муж работают врачами в Нью-Йорке, и это приносит мне их домой.Спасибо за то, что каждый день рискуете своей жизнью. Мы все остаемся дома, зная, что это имеет значение. Вы рок-звезды !!

Включите! У нас есть Сиэтл !! «
— Стефани, Западный Сиэтл, 4/14


«В иудаизме говорится, что тот, кто спас одну жизнь, считается спасшим весь мир. Спасибо, спасибо, спасибо. Пусть вы останетесь в безопасности и здоровы. Ваши действия никогда не будут забыты».
— аноним, остров Бейнбридж, 4/14

«В благодарность всем медработникам на передовой.В это опасное время вы своим упорным трудом и самоотверженностью вносите огромный вклад в общество.

Я был на передовой во время холодной войны (офицер подводной лодки ВМС США). Это была тяжелая и изнурительная работа. Я сделал это для своей страны. Тогда меня никто не поблагодарил, но сейчас я хотел бы поблагодарить вас, находящихся на передовой. Знайте, что ваш труд и риск помогают нашей цивилизации пережить этот шторм. Можете ли вы оглянуться на этот момент с гордостью — вы это заслужили.«
— Брайан, Сиэтл, 4/14


«Я не сомневаюсь, что, выбирая это поле, вы никогда не представляли себе сценарий, подобный тому, который разыгрывается сегодня во всем мире. Я не могу представить, каким он должен быть для вас. Но, пожалуйста, знайте, что у вас есть полная поддержка вашего сообщества и мое величайшее восхищение вашей самоотверженностью и храбростью. Пожалуйста, будьте в безопасности и здоровы, и я надеюсь, что вы все скоро получите достаточно времени для самовосстановления ».
— Аноним, Сиэтл, 4/16


«Большое спасибо за все, что вы делаете! И тем из вас, кто находится на передовой, борясь с Covid19, и тем, кто упорно трудится, чтобы найти творческие способы оказания помощи пациентам с другими потребностями, снижая при этом риск заражения.Я благодарен каждому из вас. Вы так важны <3 "
— Кристина, Сиэтл, 4/16


«Шведские медицинские работники больницы,

Я не думаю, что мы достаточно рассказываем людям, что мы к ним чувствуем и что они для нас значат. Как они изменили нашу жизнь и как их любят. ♥ ️

Итак, сегодня у меня есть время, чтобы отметить вас и многие дары, которыми вы обладаете. Какая ты особенная. Вы освещаете мир своей заботой, состраданием, отвагой, преданностью и самоотверженностью.

Вы рискуете своей жизнью не только во время пандемии коронавируса, но и каждый день.

Благодарю вас!

Спасибо за ваши добрые и любящие сердца ♥ ️, вашу храбрость, вашу жертву. Вы настоящие герои.

В великодушии есть своя грация.

Твое сердце ♥ ️ Очень щедрое …

И мой очень благодарен.

Всегда спасибо … Благослови вас! »
— Линда, Сиэтл, 4/16


«В конце марта мой муж был госпитализирован в шведское отделение неотложной помощи Эдмондс из лечебного учреждения с подозрением на Covid-19.Медсестра приемного отделения позвонила мне, что у него действительно был Covid, и рассказала, что, взяв информацию Мака, она упомянула мое имя, и он ответил: «Джуди, Джуди, Джуди — это моя жена». Мне было очень приятно, что, несмотря на его слабоумие и болезни, он вспомнил. Я был признателен медсестре, передающей мне это.

Врач позвонил мне после осмотра его, и он очень внимательно и внимательно отнесся к тому, что они собирались делать. Поскольку в учреждении не было ресурсов для его ухода, он собирался остаться в отделении неотложной помощи, поскольку к концу недели учреждение ожидало оборудование и дополнительный персонал.Холли звонил мне несколько раз, чтобы я был в курсе его состояния во время его пребывания. Она тоже была очень заботливой и полезной и ценила ее контакт. В целом, я считаю, что он получил отличную заботу и понимание во время его пребывания, и я аплодирую всем медсестрам и персоналу за его и других заботу ».
— Джудит, Сиэтл, 4/17


«Вы — благословения, посланные нам от Бога. Мы трепещем перед вашей преданностью, добротой, храбростью и стойкостью перед лицом ежедневной борьбы.

Мы благодарны вам каждый день и посылаем молитвы, чтобы направлять и поддерживать вас вместе с нашим сердечным СПАСИБО.»
— Семья Линн, Сиэтл, 17 апреля


«Огромное спасибо Мэдди Ли за ее неустанную работу по организации и составлению расписания своей команды, а также за заботу о пациентах. Она является непреодолимой силой в это трудное время, а ее бесконечное сострадание и драйв действительно вдохновляют и делают ее настоящим героем. . »
— Аноним, Woodinville, 4/17


«Мы очень благодарны шведской семье за ​​качество медицинского обслуживания. Мы делаем все возможное, чтобы уменьшить вероятность того, что нам понадобится какое-либо медицинское обслуживание в ближайшее время.

Наши мысли с вами, поскольку эта эпидемия развертывается и напрягает наши ресурсы и нашу выносливость. Пожалуйста, знайте, что ваше сообщество гордится вами и болеет за вас сейчас больше, чем когда-либо ».
— Joey, Seattle, 4/17


«Просто большое спасибо за то, что посвятили себя здоровью и благополучию других — мы ничто без нашего здоровья! Отправляем добрые пожелания».
— Джой, Сиэтл 18 апреля


«Я хочу поблагодарить всех шведских медицинских работников, персонал больниц и клиник, а также шведских сотрудников за это время.Моя медицинская команда сделала все возможное, чтобы помочь мне решить мои проблемы со здоровьем за это время, но это не только моя команда. Все бригады в Сиэтле, Иссакуа, Балларде, Эдмондсе и других местах работают днем ​​и ночью, чтобы обеспечить лечение всех пациентов. Вы, ребята, спасаете жизни и подвергаете себя опасности. Наши медицинские работники сейчас на передовой. Большое вам спасибо за все, что вы делаете ».
— Амелия, Сиэтл, 4/20


«Я не могу сказать достаточно хороших слов о шведском персонале отделения неотложной помощи Issaquah, медсестрах и доктореХан.

Я попал в реанимацию после того, как в марте мне поставили диагноз COVID-19, и мне пришлось пройти тестирование. Ко мне относились профессионально во всех аспектах моей помощи. Так что большое вам спасибо ».
— Кевен, Сноквалми, 4/26


«Недавно у нас родился ребенок в шведском кампусе Issaquah. Просто хотел сказать спасибо замечательным врачам и медсестрам, которые предоставили удивительный уровень ухода. Мы очень ценим их усердный труд, обеспечивающий здоровый и счастливый результат. Спасибо тебе так много! »
— житель Иссакуа, Иссакуа, 4/27


«Мой муж был в Swedish Cherry Hill в конце прошлого года на двух операциях у доктора.Ро, который выявил рак. Хотя он скончался этой весной дома, я знаю, что Том очень ценил медсестер и врачей в Swedish Cherry Hill … и мы с дочерью бесконечно благодарны персоналу за помощь и заботу во время его пребывания там. Хотел бы я вспомнить все ваши имена, поскольку вы все заслуживаете нашей благодарности, особенно сейчас, за всю помощь, которую вы оказываете нынешним пациентам во время этого тяжелого кризиса, вызванного коронавирусом. Если вы помните Тома, спасибо. Он действительно ценил вас, как и мы.Ваша забота была исключительной. Подождите и еще раз спасибо. «
— Кэролайн, Сиэтл, 4/24


«Шведской службе безопасности из местного Wells Fargo на Капитолийском холме: мы хотим сказать СПАСИБО! Каждый из вас — герой здравоохранения, и мы ценим ваш упорный труд и преданность своему сообществу!»
— Well Fargo — Капитолийский холм, Сиэтл, 4/28


«Спасибо. Спасибо за ежедневное обязательство служить, подвергая себя и своих близких риску, заботясь о наших самых уязвимых.Вы действительно восхитительны! »
— Джессика, остров Бейнбридж, 4/29


«Спасибо вам за все, чем вы жертвуете ради спасения человеческих жизней. Благодаря вашим усилиям я могу верить, что все мои близкие останутся в безопасности и о них позаботятся во время этого беспрецедентного кризиса. Вы герои! »
— Kim-Wells Fargo Bank Wedgwood City, Сиэтл, 4/30


«Спасибо вам всем за самоотверженность и жертвы, которые вы приносите каждый день в борьбе с вирусом и заботе о своих пациентах.Ваша усердная работа ценится. Оставайтесь в безопасности! »
— Шай, Сиэтл, 4/30


«На самом деле нет слов, чтобы выразить нашу благодарность за вашу храбрость, преданность делу и сострадание. Особое спасибо отделению интенсивной терапии First Hill за спасение жизни нашего дорогого друга. Мы молимся, чтобы вы оставались в безопасности и действовали с нашей стороны, оставаясь дома «.
— Джейми, Иссакуа, 5/6


«Спасибо всем шведским работникам, которые заботятся о нас с таким терпением.Особенно признателен доктору Ребекке Дьюк и персоналу, который научил меня нести ответственность за свое здоровье. Ребята, молодцы! «
— Мими, Сиэтл, 5/8


«Шведской команде респираторных терапевтов:

Каждый из вас — герои! Спасибо за жертвы, которые вы приносите, чтобы наше сообщество оставалось безопасным и здоровым.

С наилучшими пожеланиями »
— Команда Wells Fargo Wedgwood, 5/8


«ОГРОМНОЕ СПАСИБО за то, что вы здесь и за все, что вы делаете !!»
— аноним, Сиэтл, 5/12


«Большое вам спасибо за все, что вы делаете во время этой пандемии и даже раньше.Вы действительно являетесь основой этой экономики, и без вас нас бы не было там, где мы есть! Спасибо. «
— Wells Fargo Laurelhurst Branch, Сиэтл, 5/12


«У меня нет COVID19 — в настоящее время никто из членов моей семьи не болеет. Но это не имеет значения в этой заметке. ВЫ ВСЕ ГЕРОИ! Я так благодарен, что вы каждый день встаете и идете на работу. и помогать спасать жизни людей разными способами. Спасибо за все, что вы делаете! Вы являетесь нашим поставщиком медицинских услуг в течение 17 лет. Ничего не изменит.Оставайтесь в безопасности! «
— Лаура, Сиэтл, 5/12


«Спасибо всем, кто ухаживает за мной в это время неуверенности и страха. Мы восстанем против этого вируса .. мы — воспитатели ..»
— Делорес, Сиэтл, 5/12


«Я очень благодарен всей моей команде, состоящей из шведских врачей, их магистратуре, персоналу приемной и тем, кто отвечает на телефонные звонки и помогает записываться на прием. Все, с кем я сталкивался в последние несколько лет в Шведском центре комплексной помощи, были вежливы и заботливы.Моя команда врачей и их магистров просто потрясающая. Они отлично справлялись с моими необычными и сложными медицинскими проблемами на протяжении многих лет. Я впечатлен их добротой, честностью, профессионализмом и их способностью работать вместе над решением сложных вопросов. Я чувствую себя вовлеченным в процесс принятия решений, они любезно выслушивают мою точку зрения и направляют меня. Мне очень повезло.

Я не могу представить, что все в Swedish пережили в этом году с новым коронавирусом. Вы все делаете все возможное, просто работая каждый день.Я ценю ваше терпение и доброту, несмотря на то, что происходит вокруг вас. Спасибо вам от всего сердца.

Доктор Энрико Базилико и Райан

Доктор Джеффри Кэри и Анна

Доктор Джейсон Голдман

Доктор Учечукву Обих

Доктор Кальвин Кнапп

Я прошу прощения за то, что не знаю имен других сотрудников, которые были такими добрыми и терпеливыми.

Вы все мои герои. «

— Рошель, Саммамиш, 5/12


«Уважаемые ГЕРОИ БОЛЬНИЦЫ,

»

Спасибо за то, что дарите свои таланты, дары, навыки и любовь каждый день.Вы вносите изменения каждую минуту каждого дня. Спасибо за вашу службу и преданность делу. Называть вас всех героями просто недостаточно, нужно создать новое слово, чтобы описать вас всех.

С благодарностью, Нэнси «

— Нэнси, Issauquah, 5/13


«Спасибо за вашу преданность нашему сообществу и усердную работу, чтобы все были в безопасности и здоровы».

— Wells Fargo, Уоллингфорд, Сиэтл, 5/13


«Я знаю, что сейчас времена чрезвычайно тяжелые, и я хотел бы поблагодарить вас за всю тяжелую работу, которую вы вложили во все.Я знаю, что с твоей помощью мы все сможем справиться с этим ».

«Спасибо медработникам за то, что принесли жертвы, чтобы помочь другим! Мы бесконечно благодарны вам ❤»

«Просто хочу поблагодарить вас за помощь людям в это время. Нам очень повезло, что в нашей жизни есть такие замечательные люди, как вы, и спасибо за все, что вы делаете!»

«Дорогая шведская больница, большое вам спасибо за то, что вы продолжаете работать во время этой пандемии, спасибо за то, что вы проявили храбрость и рискнули своей жизнью, чтобы спасти других 🙂 Наше сообщество очень ценит все, что вы все делаете для нас.Желаю вам, ребята, всего наилучшего и чтобы все это скоро закончилось «.

«Большое спасибо за то, что вы посвятили свое время и энергию своим пациентам. Я благодарен за то, что в нашем сообществе есть много медицинских работников, которые могут помочь в это время. Я надеюсь, что у вас еще есть время отдохнуть, подзарядиться и позаботься о себе «.

«Спасибо всем медицинским работникам, которые рискуют своей жизнью, чтобы помочь другим. Вы очень признательны, и нам очень повезло с вами, ребята ❤»

— Ключ-клуб средней школы Кливленда, Сиэтл


«Спасибо поставщикам медицинских услуг за помощь нам во время этой пандемии !!»

— Эрика, средняя школа STEM Grover Cleveland, 5/13


«Спасибо вам за все, чем вы пожертвовали, чтобы помочь другим в это кризисное время.Я очень ценю все, что вы делаете для нашего сообщества. Наша ситуация была бы намного хуже без ваших усилий и самоотверженности, и я хочу, чтобы вы знали, что ваш упорный труд хвалят каждый день ».

-Танви, Иссакуа, 5/14


«Мы не можем сказать достаточно спасибо команде неврологов в Cherry Hill. Все начинается с того, что вы входите в офис, до медперсонала / медсестер, врачей и команды, когда мы уходим. Вы все лучшие. !!

Особая благодарность Dr.Майкл Доэрти, когда он шел вместе с нами через много лет в отношении нашего Сына ».

— Ким, Де-Мойн, 5/17


«Храбрость, отвага, решимость, упорство и вера тех, кто работает на передовой, поражают меня. Я полон благодарности».

— Энн, Бельвю, 5/18


«Благодарю вас от всего сердца за жизненно важную работу, которую вы выполняете на передовой этой пандемии. Я сижу здесь беспомощно, наблюдая, как мой третий и, возможно, четвертый член семьи уходит от этой ужасной болезни, я знаю из первых рук насколько важна ваша роль в жизни этих пациентов.У меня на глазах появляются слезы, когда я представляю, что все вы несете бремя заботы о наших близких вместо нас. Это не может быть легко, как бы это ни ценилось. Но поскольку спасибо — это то, что я могу сделать сейчас, спасибо, спасибо, спасибо! Посылая любовь и искреннюю, искреннюю признательность ».

— Сьюзан, Сиэтл, 5/18


«Спасибо за всю вашу тяжелую работу по обеспечению безопасности наших сообществ. Моя семья и я ценю все ваши усилия, самоотверженность и храбрость в борьбе с COVID 19 и за то, что вы ставите незнакомцев на первое место.

Вы поставили свою жизнь на паузу, вынуждены отодвинуть свою семью на задний план, чтобы помочь, и мы не можем отблагодарить вас достаточно!

— Шеннон, Атланта, 5/19


ГЕРОИ СРЕДИ

Среди нас ходят герои.
Они не претендуют на известность.
Фортуна — не их игра.
Лица в толпе.

Их самоотверженные жертвенные дела
Остаться незамеченными толпой.
Лица в толпе,
Неизвестные и невоспетые,
Неустанно отдавая себя,
Изменяя жизни навсегда,
Только чтобы остаться,
Лица в толпе.

Среди нас ходят герои.

Marie Cutshall,
Посвящается тем, кто работает над обеспечением нашего здоровья, защиты и благополучия.
— Мари, Иссакуа, 5/21


«Уважаемые работники здравоохранения,

Слова благодарности недостаточны для того, чтобы показать всю глубину благодарности за все, что вы делаете, многого из которых я действительно не знаю. Я не могу представить себе все, что вы видели, или как вы устали или как временами напуганы. Я знаю, что многие из вас не видят своих семей, чтобы защитить их, и для меня это, пожалуй, самая большая жертва.

Пожалуйста, знайте, что я молюсь за всех вас: за вашу силу, за вашу безопасность, за ваше здоровье и за ваше здравомыслие.

С глубокой признательностью,

Триш «

— Триш, Кент, 5/22


«Спасибо за все, что вы делаете для исцеления других!»
— Анджела, Портленд, 5/22


«Спасибо медсестрам в Центре инфузии Балларда.

Ты потрясающий! Мы ценим то, что вы все это время помогаете своим пациентам. Мы ценим ваши улыбки, успокаивающее поведение и стойкость.Спасибо вам тысячу раз ».
— Барбара, Сиэтл, 5/22


«Я хотел бы сказать большое спасибо специализированной клинике Эдмондса. Доктору Бабингтону и его сотрудникам. Всегда добры и относитесь ко мне с уважением .. Спасибо!»
— Лори, Линвуд, 5/22


«Спасибо за то, что были там, где мы не можем. Я испытываю огромное уважение, восхищение и признательность за каждого из вас, кто появляется день за днем. Благослови каждого из вас!»
-Сара, Саммамиш, 5/25


«Самара в Swedish Pulmonary была настолько полезной и сдвинула горы, чтобы записать меня на прием, когда во время кризиса, когда другим моим врачам (не в Swedish) было все равно, и они не могли позаботиться о том, чтобы помочь.Она заставила меня почувствовать, что кто-то был в моей команде и хотел, чтобы я выздоровел, а это означает мир, когда никто не будет слушать. Я очень хронически болен, и это долгий утомительный труд, который часто кажется слишком тяжелым. Такие люди, как Самара, — это напоминание о том, что нужно продолжать, потому что кому-то все равно. Спасибо, Самара!

П.С. Мне очень жаль, если в вашем имени есть нецензурная буква, я плохо пишу ».
— Элиза, Вашон, 6/5


«Большое вам спасибо за вашу внимательную заботу, которую вы всегда оказываете мне, когда я нахожусь в больнице.Это всегда меня успокаивает и успокаивает. Люблю вас, парни. Да благословит вас всех Бог »
-Ruth, Shoreline, 6/12


«Спасибо за все, что вы делаете. Трудно выполнять свою работу, когда вам каждый день напоминают об опасностях, с которыми вы сталкиваетесь. Мы ценим все, что вы делаете. Спасибо за заботу о нас».
— Дебби, Бельвю, 6/24


«СПАСИБО не кажется достаточно большим. Ваша самоотверженная преданность нашим сообществам так много значит для многих. Вся наша семья благодарит вас и надеется, что после того, как служите нам, мы будем здоровыми и безопасными…вы можете быть со своими близкими и получить заслуженный отдых.
Наша глубочайшая благодарность каждому из вас в Swedish ».
— Роберта, Гринвуд, 6/25


«Эта записка адресована всем шведским поставщикам медицинских услуг и другим лицам, которые на протяжении многих лет постоянно и неустанно посвящают свою жизнь своим пациентам и общественности в целом.

Я просто хочу, чтобы вы знали, что вас очень любят и ценят за ваш упорный труд и преданность делу. … Шведский — одно из лучших мест в штате Вашингтон для получения наилучшего медицинского обслуживания.В Swedish работают одни из лучших врачей и специалистов, в том числе Drs. Марк Лоудермилк и Уильям Макфадден (среди прочих)

Шведский — просто хорошее место для всех, кто хочет получить медицинское обслуживание (удовлетворение). Например:

Swedish Issaquah — это просто A + Plus .. для любой чрезвычайной ситуации. Врачи и медсестры очень добрые, любящие и знающие. Swedish First Hill — хорошее место для любой (операции). Врачи и медсестры очень внимательно относятся к вам как к пациенту.Это возможно благодаря вам, шведские медицинские работники …. спасибо … Я надеюсь, что во время этой пандемии вы защитите себя и позаботитесь о себе и своих семьях так же, как о вас позаботились из нас на протяжении многих лет ….. Спасибо еще раз за то, что все еще рядом с нами в это неспокойное время.

Спасибо. Грасиас. Обригада (португальский) «
-Maria, Bellevue, 6/27


Уважаемый медицинский работник,

Надеюсь, вы защищены и здоровы!

Я хотел бы выразить свою признательность за то, что вкладываете ваше время, демонстрируете вашу поддержку и надеетесь на пациентов, борющихся со смертью.Ваша профессия поистине благородна и высоко ценится. Спасибо за то, что вы постоянно вдохновляете других на помощь от всего сердца.

С уважением,

— А, Беверли-Хиллз, 7/10


От всех мам, пап, бабушек и дедушек, дядей, тетушек, братьев, сестер и друзей слова не могут выразить ту благодарность, которую Шведский проявлял и продолжает проявлять в эти тяжелые времена.

Пусть солнце светит тебе каждый день на твоем пути: o)

Forever — Спасибо !!!

— Тантоко, Саммамиш, 7/14


Я просто хочу поблагодарить и выразить свою признательность за замечательных медицинских работников.Работа на переднем крае пандемии требует большой самоотдачи и мужества, и меня вдохновила проделанная невероятная работа. Наша страна зависит от этих медицинских работников, которые были исключительно исключительными. Работа, которую вы все делаете, дает мне надежду на лучшее будущее. Невозможно описать словами, насколько я благодарен героям здравоохранения и их приверженности делу служения другим.

— анонимно, Элмхерст, Нью-Йорк, 8/5


Спасибо за всю работу, которую вы каждый день делаете для людей во всем мире.Я вижу, что вы каждый день вносите существенные изменения в нашу жизнь. Достаточно одного, чтобы начать приносить пользу.

Я вижу вас всех такими. Продолжай и не сдавайся. Знайте, что нас бесчисленное множество. Мы можем быть в основном невидимыми. Тем не менее, мы по-прежнему остаемся позади вас с нашей неизменной поддержкой.

— Ян, остров Бейнбридж, 8/13

Фундамент Шведская плита — конструкция и чертежи (фундамент для любого грунта) | Своими руками

Сегодня в строительной отрасли, как и в других отраслях, происходят постоянные обновления, создаются новые, более совершенные технологии, появляются инновационные материалы.Ведь известно, что строительство любого здания или сооружения начинается с его основания — фундамента, на котором держится здание, и может быть ленточным, свайным, столбчатым или плиточным.

Эти традиционные решения строители использовали на протяжении многих десятилетий, совершенствуя свои технологии и обогащая конструкции новыми материалами.

Что такое шведская печь …

Недавно ассортимент фундаментов пополнился новой, уникальной основой для малоэтажных зданий и сооружений — шведской печью, которая быстро завоевала строительный рынок Европы.Сегодня более 80% коттеджей и малоэтажных домов в странах Северной Европы построены по технологии «шведская плита», сочетающей конструкцию отапливаемой монолитной фундаментной плиты с сетью коммуникаций и системой теплого пола (рис. 1). ).

Что это дает разработчику? В чем преимущества сохранения конструкции дома без традиционного дорогостоящего ленточного фундамента?

Слой теплоизоляции толщиной не менее 200 мм можно надежно защитить от теплопотерь, а значит, снизить затраты на отопление дома.Важно, чтобы грунт под утепленной плитой не промерзал, что исключает проблему. К недостаткам можно отнести то, что эта печь исключает подвал под полом (рис. 1). С другой стороны, эта технология значительно снижает не только стоимость строительства (до 50%), но и снижает затраты при эксплуатации подземного пространства сооружения.

Итак, решено построить дом, в основе которого будет шведская печь. Первый этап заключается в проведении земляных работ, то есть рытье неглубокой ямы, габаритами, чуть большей площади будущего дома с мансардой, стены которого собираются из профилированного бруса.

Для этого снимается верхний слой плодородной почвы толщиной 25-30 сантиметров на специально отведенном участке, обозначенном металлическими или деревянными планками-ориентирами (рис. 2). После завершения этой операции яму углубляют еще на 20-25 см. В результате получается прямоугольная яма с относительно плоским дном и небольшим уклоном к его краям (от 1 см до 1 погонного метра).

При выемке грунта из котлована необходимо предусмотреть дополнительные углубления в тех местах, где проектируются внешние и внутренние несущие стены.Аналогичная конструкция необходима для создания ребер жесткости (рис. 3).

Этот этап включает установку песчаной подушки толщиной от 10 до 15 см, на которую укладывается геотекстиль, пропускающий воду и надежно удерживающий песок. Предварительно слой песка тщательно пробивается, затем сверху укладывается дренажная система, состоящая из труб диаметром 110 мм.

Далее укладывается слой щебня, который тщательно утрамбовывается до получения плотной ровной поверхности. При уплотнении можно использовать воду, то есть сначала залить слой, а потом еще раз утрамбовать.Затем щебень покрывают гидроизоляционной пленкой и пенопластом (пенополистиролом) в 2-3 ряда, один поверх другого. Не исключают вариант укладки утеплителя на грунт, толщина которого достигает 20-30 см, но на месте ребер жесткости может быть около 10 см.

Завершающим этапом первого этапа является устройство траншеи для инженерных сетей, соединяющей котлован с канализационными, водопроводными и коммуникационными колодцами.

По окончании этого этапа строительства возводится опалубка — панельная конструкция, выступающая над уровнем земли на 20-30 градусов.Материалом для его строительства могут быть доски или листы многослойной фанеры, закрепленные крепежными лесами (распорки, клинья и т. Д.). Возможно использование несъемной опалубки в виде блоков из экструдированного пенополистирола URSA XPS толщиной 100 мм (рис. D).

Далее на теплый пенополистирол уложить армирующую сетку, выполненную в виде решетки с ячейками 10 х 10 см. Арматурный стержень используется сечением 10-12 мм (рисунок 5).

Сверху уложены трубы, необходимые для устройства водяных полов.Трубы нужно прокачивать воздухом, чтобы они не раздавились при заливке бетона. Укладка арматуры и сетки из металлических стержней сделает конструкцию фундамента более надежной. После заливки бетона выровняйте поверхность.

Устройство системы теплого пола — один из завершающих этапов работ. Поверх штуцеров монтируется система изогнутых труб, по которым будет циркулировать теплоноситель (горячая вода). Причем эту систему можно установить как перед заливкой черного ползунка, образующего общую плиту, так и после устройства несущей 20-сантиметровой бетонной плиты, которая служит хорошей опорной поверхностью для укладки чистого пола.Это может быть любая отделка: ламинат, паркет, паркетная доска, линолеум или другой материал.


Смотрите также: Дом на шведской печи — постройка и проект


Фундамент под любой грунт «Шведская плита» — эскизные чертежи

Фундамент шведская плита — видео

© Автор: Виктор Страшнов Ольга Страшнова

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА.ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»


Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

Шведский массаж тела — это сочетание множества различных техник в одном сеансе.

Что такое шведский массаж?

Шведский массаж — самый распространенный и самый известный вид массажа на Западе.Если это ваш первый раз или вы не часто получаете массаж, лучше всего начать со шведского массажа. Шведский боди-массаж — это сочетание множества различных техник в одном сеансе. Во время сеанса терапии терапевт будет работать с мягкими тканями и мышцами тела, чтобы помочь восстановить равновесие и здоровье.

Конечный результат расслабит все мышцы вашего тела и избавит от любой боли, которая может существовать при напряжении.

Шведский массаж тела — это идеальный способ расслабить тело и разум для тех, кто чрезмерно работает и находится в стрессовом состоянии.Снимая мышечное напряжение, шведская терапия может одновременно расслаблять и заряжать энергией. И даже может помочь после травмы.

Что происходит во время шведского массажа?

При шведском массаже терапевт смазывает кожу массажным маслом или лосьоном и выполняет различные массажные движения. Эти движения разогревают мышечную ткань, снимая напряжение и постепенно разрушая мышечные «узлы» или прилипшие ткани, называемые спайками. Шведский массаж, помимо других преимуществ для здоровья, способствует расслаблению.

Перед массажем терапевт должен спросить вас о любых травмах или других состояниях, о которых он или она должны знать. То, что вы хотели бы сказать терапевту, включает области стеснения или боли, аллергии и такие состояния, как беременность. Вы также можете сказать им заранее, предпочитаете ли вы легкое или сильное давление.

Почему это называется шведским массажем?

Шведский массаж и физиотерапия были изобретены шведским физиологом Пер Хенриком Лингом (1776-1839) в Стокгольмском университете.

В начале 19 века он разработал систему под названием «Лечебная гимнастика», которая включала движения, выполняемые терапевтом. Когда они прибыли в США в 1858 году, они стали известны как «шведские движения» в Европе и «шведское движение лечения». Сегодня это просто известно как шведский массаж.

Шведский массаж является основой для других видов западного массажа, включая спортивный массаж, массаж глубоких тканей и ароматерапевтический массаж.

Польза шведского массажа для здоровья

Шведский массаж помогает улучшить работу лимфатической системы, расслабляя мышцы.Лимфатическая система перемещает жидкости и отходы, наполненные питательными веществами, по вашему телу. Жидкость перемещается только за счет произвольных движений мышц.

Шведский массаж принесет пользу всем, у кого есть проблемы с мышечным напряжением. Когда терапевт расслабляет мышцы, лимфатическая система будет иметь возможность вымывать из мышц все метаболические отходы. Это поможет вам быстрее зажить.

Шведский массаж также можно использовать в качестве терапии для людей, страдающих любым изнурительным заболеванием суставов, вызывающим у них боль.Это преимущество шведского массажа увеличивает эластичность тканей, гибкость и уменьшает ощущение краски, которую они ощущают. После шведского массажа многие из этих людей обнаружат, что они могут использовать суставы больше, чем раньше, и практически без боли.

Личные преимущества шведского массажа

Шведский массаж отлично помогает людям, страдающим от болезней, он также творит чудеса с людьми, страдающими от повседневных проблем и забот.В нашей жизни есть много вещей, которые могут вызывать у нас постоянный стресс и беспокойство. Чем больше мы напрягаемся, тем сильнее напрягаются наши мышцы, и нам трудно их расслабить.

Давление, используемое во время шведского массажа, помогает расслабить мышцы и снять все накопившееся напряжение. Прикосновение к коже также помогает расслабить человека и очистить его разум от всего, что может его беспокоить. Терапевты рекомендуют шведский массаж всем, кто чувствует себя подавленным или страдает легкой депрессией.

Поскольку это помогает дать вам необходимую энергию и расслабить все ваше тело, это также позволяет вам взглянуть на вещи в перспективе. Еще одно преимущество шведского массажа — это его способность помочь вам уснуть. Во сне ваш разум сможет отдохнуть и перезагрузиться.

Узнать больше

Источник: About.com

Новости | Фонд шведских больниц

Твитнуть

Шведский дизайнер Shield, Ричард и мать, Дебора Байен

Когда дела идут тяжело, самые крутые направляют свои творческие способности и решимость на работу и помогают изменить мир.Ричард Байен и его мама Дебора Байен из района Будлонг-Вудс в Чикаго помогают защитить персонал шведской больницы от заражения COVID-19 с помощью недавно разработанного трехмерного печатного щитка для лица.

19 марта, наблюдая за тем, как Рэйчел Мэддоу рассказывала о демонстрации общественных масок в Массачусетской больнице общего профиля, Дебора пришла в голову идея. Почему бы не сделать что-то подобное для ее соседской больницы, Шведской больницы? Она сразу же позвонила своему сыну Ричи, который, будучи основателем и ведущим инженером Limitless Studios (студии 3D-проектирования и производства), решает сложные задачи и помогает другим.Ричи немедленно приступил к работе, ища существующие онлайн-выкройки защитных экранов, распечатывая их, внося исправления и уточняя выкройки. Дебора и Ричи работали всю ночь и до следующего утра, добавляя резинку, создавая щит из старой обложки отчета и, наконец, создавая прототип, достойный критики.

На следующее утро они связались с Дженнифер Блитц, директором по развитию Шведского фонда, и соседкой, чтобы спросить о возможности сделать их для персонала больницы.Дженнифер связалась с главным врачом больницы и принесла прототип для осмотра. В воскресенье утром медицинская бригада Swedish дала высокую оценку прототипу и попросила общину помочь в их производстве. Пока Ричи дорабатывал дизайн, создавал инструкции и спецификации, которые он бесплатно раздавал членам сообщества, он также обратился к 3D-производителям по всему Чикаголанду за помощью в производстве. Дебора создала страницу в Facebook, посвященную проекту «3D-печатные лицевые щитки для шведского языка», и разместила на более чем 20 страницах в Facebook, призывая членов распространять информацию и просить пожертвовать нити и резинки.

Дженнифер тем временем была занята поиском пластиковой пленки, которую можно было использовать в качестве щита. После многих неудачных попыток в магазинах канцелярских товаров и поисков в Интернете она вошла в магазин канцелярских товаров Staples на Кларк-стрит и нашла успех. Генеральный директор Питер Пекарек понял, что было необходимо, и щедро предоставил более 400 листов пластика бесплатно для проекта. Как прокомментировал Питер: «Если мы сможем обеспечить безопасность ваших сотрудников, то это то, что нам нужно сделать. Скажите, сколько штук вам нужно, и я позабочусь о том, чтобы они у вас были ».

Ричи и Дебора работали всю субботу вечером, печатая разделы головных уборов, перезагружая машину каждые 1,5 часа и вставая посреди ночи, чтобы продолжить печать. Воскресным утром Ричи и Дебора приготовили к использованию 10 лицевых щитков, которые были немедленно доставлены в отделение неотложной помощи. Шведский медицинский персонал был в восторге от масок и спросил, могут ли члены общины сделать еще больше.

Четыре дня спустя Ричи и Дебора дали инструкции более чем 100 членам сообщества; от учителей и инженеров до учеников начальной и средней школы, пенсионеров и других медицинских работников.Отклики на помощь пришли из Флориды и Калифорнии. За последние 4 дня Ричи и Дебора спали в общей сложности 10 часов, но они счастливы быть полезными в кризисной ситуации и рады, что шведы могут использовать свои таланты и навыки. По словам Деборы, «меня радует то, что я могу помочь во время этого кризиса. Я действительно хочу помочь тем, кто находится на передовой, они в этом нуждаются, мы можем помочь, а медицинский персонал Swedish заслуживает того, чтобы чувствовать себя защищенным ». На вопрос, почему Ричи так увлечен этим проектом, Ричи отвечает: «Я хочу помочь; Я просто сидел дома, не внося особого вклада, но искал способы, которыми я мог бы участвовать.Я всегда ищу способы использовать 3D-технологии для решения проблемы. Это был идеальный проект, потому что с помощью 3D-печати вы можете очень быстро отреагировать с помощью продукта, который поможет защитить людей. Я был счастлив попытаться найти способ использовать свои навыки, чтобы помочь ».

Обновление

: по состоянию на 7 апреля на странице 3D-печати лицевых щитков для шведской страницы Facebook насчитывается более 470+ участников, и команда создала и доставила более 3500 лицевых щитков профессионалам здравоохранения и рядовым работникам по всему Чикаголэнду.

От идеи к общественному движению. Когда сообщество работает вместе, могут происходить прекрасные вещи. Чтобы просмотреть фотогалерею наших помощников и лицевых щитков в действии, нажмите здесь.

Если вы хотите присоединиться к движению защитных экранов сообщества 3D Makers, посетите их страницу в Facebook.

Если у вас есть новые медицинские принадлежности, которые вы можете пожертвовать, нажмите здесь.

Для получения дополнительной информации о Шведском фонде помощи больницам нажмите здесь. Чтобы узнать больше о Шведском фонде больниц, нажмите здесь или позвоните по телефону 773-293-5121.

Подробнее →

Процесс подачи заявления на участие в волонтерской работе и требования

В качестве волонтера вы поможете нашим пациентам создать безопасную, гостеприимную и дружелюбную обстановку.

В связи с развивающейся пандемией COVID-19 возможности волонтеров в настоящее время ограничены. Мы принимаем новые волонтерские заявки от добровольцев от 18 лет и старше. Если вы заинтересованы в вакансии волонтера, ознакомьтесь с требованиями к заявлению волонтера и отправьте электронное письмо SWVolunteers @ schosp.org, чтобы получить заявку.


Интервью

Все волонтеры должны запланировать и присутствовать на собеседовании с представителем Департамента волонтерских ресурсов.


Проверка биографических данных (18 лет и старше)

Чтобы обеспечить безопасность наших пациентов, волонтеры соблюдают те же стандарты, что и наши сотрудники. Проверка биографических данных проводится для всех добровольцев от 18 лет и старше. Все добровольцы должны внести за этот процесс денежный взнос в размере 35 долларов США. Этот сбор возвращается после того, как волонтер успешно отработает 100 часов работы.Проверка данных занимает от трех до четырех дней.


Рекомендации и письма о разрешении для родителей (младше 18 лет)

Волонтеры средней школы моложе 18 лет должны предоставить две рекомендации от учителей или нынешних работодателей. Учащимся также нужна подписанная форма согласия родителей, дающая им разрешение на волонтерскую деятельность. Студенты могут запросить письмо с подтверждением часов, которые они добровольно предоставили, после того, как они отработали 100 часов.


Медицинская справка

Перед тем, как вы начнете, все добровольцы должны пройти проверку через Департамент здравоохранения сотрудников.Добровольцы должны принести свою карту прививок (MMR) в Департамент здравоохранения сотрудников и пройти два теста на туберкулез (требуется четыре посещения нашего Департамента здравоохранения сотрудников). Волонтеры младше 18 лет должны предоставить подписанную форму согласия родителей, дающую разрешение Департамента здравоохранения на проведение проверки здоровья. Во время сезона гриппа также требуются вакцины от гриппа.


Прибытие в больницу Ориентация

После прохождения собеседования и принятия в качестве волонтера вас пригласят на ориентацию.Ориентация доступна через отдел кадров один раз в месяц в понедельник с 8:30 до 12:00.

Ориентация также доступна через Департамент волонтерских ресурсов один раз в месяц во вторник или среду с 16 до 18:30. Несколько раз в год мы также проводим субботнюю ориентацию с 9 утра до 11:30. Перед тем, как начать процесс ориентации, убедитесь, что у вас есть подходящая ориентация.


Тесты / Обучение

Все новые добровольцы должны пройти ориентировочную викторину в больнице.Вам будет предоставлен справочник с информацией, который поможет вам успешно пройти тест. В рамках учебного процесса могут быть организованы дополнительные викторины и тренинги по определенным направлениям трудоустройства.


Код платья

Все волонтеры должны одеваться профессионально. Добровольцам запрещается носить синие джинсы, леггинсы, шорты или обувь с открытым носком. Мы предоставляем куртку добровольца и удостоверение личности, которые необходимо носить постоянно. Дополнительная информация будет предоставлена ​​вам во время собеседования. За куртку и удостоверение личности необходимо внести залог наличными в размере 20 долларов.Залог будет возвращен в обмен на куртку и удостоверение личности в последний день волонтерства.

Соискателей-добровольцев необходимо быть доступными с понедельника по пятницу в рабочее время для прохождения собеседования, проверки здоровья, получения куртки и удостоверения личности.


Свяжитесь с нами

После того, как вы ознакомитесь с информацией на нашем веб-сайте, включая процесс подачи заявки на участие в программе, отправьте заявку по электронной почте [email protected]

Шведский фонд сохраняет наследие Ингмара Бергмана

Леннарт Симонссон (China Daily)

Обновлено: 2011-02-09 08:16

Глубоко под штаб-квартирой Шведского института кино находится сокровищница: архив знаменитого шведского режиссера Ингмара Бергмана.

Толстая металлическая дверь ведет в складское помещение, где хранятся рукописные и напечатанные оригинальные рукописи, черновики, записные книжки, производственные документы, фотографии и закулисные кадры со съемок фильмов Бергмана, а также личная и профессиональная переписка. .

Бергман, умерший в 2007 году в возрасте 89 лет, пожертвовал материал в 2002 году.

«Самый старый материал относится к концу 1930-х годов», — объясняет Ян Холмберг, директор Фонда Ингмара Бергмана, созданного для управления, сохранения и предоставления информации о работах Бергмана.

Ранее в этом году фонд получил ценное дополнение — около четырех часов записанных на пленку записей, когда Бергман монтировал фильм.

Записи были сделаны во время его так называемого добровольного изгнания в Германии, говорит Холмберг, имея в виду инцидент 1976 года, когда Бергман уехал из Швеции на несколько лет после столкновения с налоговыми органами.

Бергман, вероятно, не подозревал, что его записывают на пленку во время сеанса редактирования, поэтому этот материал, возможно, может дать ему дальнейшее понимание на работе, говорит Холмберг.О Бергмане снимали закулисные документальные фильмы, но в этих случаях он знал о съемочной группе.

По словам Холмберга, архив предлагает другие возможности для изучения работы Бергмана и «творческого процесса», отмечая, что режиссер разработал метод работы, которого он придерживался на протяжении всей своей долгой карьеры.

Первым этапом было написание черновика в блокноте со спиральным переплетом. «Здесь он начал бы с описания своих чувств и настроения, прежде чем постепенно погрузиться в процесс», — говорит Холмберг, держа блокнот под названием «Веселая вдова».

Это было для фильма, который Бергман планировал в 1970-х годах — с Барброй Стрейзанд в главной роли — по оперетте Франца Легара, которую он поставил для сцены в 1950-х годах. Однако фильм так и не был снят.

Когда Бергман заканчивал свой черновик, часто с добавлением идеи или прихоти на полях, он писал сценарий — вручную — добавляя инструкции к этапу.

Он предпочитал особую марку линованных тетрадей на желтой бумаге.Пачка неиспользованных блокнотов составляет часть архива, поскольку Бергман купил все запасы своего поставщика, чтобы убедиться, что у него достаточно.

Затем была напечатана рукопись. До начала производства можно было сделать несколько эскизов. Затем напечатанная рукопись с примечаниями Бергмана, измененными строками и набросками сценических инструкций была переплетена.

В архиве также есть личные дневники и некоторая личная переписка, которую его семья решила хранить в тайне до 2055 года, а также более приземленные материалы, такие как флаер городского управления улиц, объявляющий, когда они планируют очистить определенный район, говорит Холмберг. .

Почти весь материал переведен в цифровую форму и доступен в базе данных, что упрощает доступ исследователей и защищает их от износа.

В 2011 году начнется проект по публикации рукописей Бергмана и других работ. Холмберг отмечает, что растет интерес к сценическому творчеству Бергмана, в том числе к адаптации различных драматургов.

Архивные материалы были доставлены из дома Бергмана на Фару, недалеко от Готланда в Балтийском море. Бергман использовал этот небольшой остров как место действия для шести фильмов и построил там дом в 1967 году.

Маргарета Нордстрем, бывший библиотекарь Института кино, помогла классифицировать материал. Она также пошла в дом Бергмана в Фаро, чтобы упаковать материал, в том числе несколько кинопремий.

«Он хранил все рукописные рукописи в сейфе», — вспоминает она.

Также выяснилось, что он повторно использовал или возвращался, чтобы посмотреть на эти сценарии, поскольку некоторые из них также были обнаружены в его исследовании.

Материалы из архива Бергмана в настоящее время переданы в аренду Немецкому кинематографическому музею Deutsche Kinemathek, где до конца мая проходит выставка, посвященная Бергману.Ретроспектива Бергмана также является частью предстоящего Международного кинофестиваля в Берлине.

Другие фонды, связанные с Бергманом, включают поместье Бергмана на Фару, которое управляет имуществом Бергмана на острове и предлагает художникам и другим людям место для работы и отдыха.

Немецкое агентство печати

(China Daily 02.09.2011, стр.18)

Современная шведская кухня | Kitchen Magazine

На шведской кухне привлекают противоположные дизайнерские решения

Дизайнеры интерьеров во всем мире ищут вдохновения в Швеции: они просто создали современный вид! Шведский дизайн интерьера особенно выделяется на кухне, потому что он эффективно сочетает в себе элементы современного дизайна с теплыми элементами интерьера, часто заимствованными из их исторического окружения.

Ученики, обратите внимание!

Гладкие поверхности = современность
Современный шведский дизайн интерьера основан на гладких поверхностях, и ничто не говорит о «гладкости», как встроенная кухня. Тем не менее, шведская кухня текстурирована и сделана полностью пригодной для жизни благодаря использованию различных гладких материалов в одном пространстве. Комбинируя белые шкафы без ручек с матовой отделкой, встроенную технику из нержавеющей стали и мраморные столешницы, создается общая современная основа.

Ничто так не говорит о «гладкости», как встроенная кухня. (c) leicht.com

Различные текстуры = Тепло
Хотя текстура может придать шведской кухне современность, она также может создать тепло. В дополнение к чередованию гладких поверхностей, таких как нержавеющая сталь, мрамор и глянцевое дерево, шведские дизайнеры используют другие материалы для создания тепла с текстурой, такие как плитка, вторичное дерево и ткань. Чтобы получить представление, рассмотрите возможность установки белой плитки метро, ​​залитой черным раствором для задней панели, дополненной оригинальным паркетным полом из твердых пород дерева, покрытым старинным турецким ковром, чтобы добавить этот штрих шведской кухни.

Шведский дизайн интерьера — это всегда легкость, яркость и монохромность. (c) leicht.com

Neutral Palate = Modern
Что касается цвета, то в шведском дизайне интерьеров главное — сохранять легкость, яркость и монохромность. Таким образом, нейтральный вкус белого, кремового, серого, бежевого (а иногда даже черного) уместен на современной шведской кухне. Однако это не означает, что шведские кухни полностью лишены цвета. Для неожиданной популярности рассмотрите традиционную зеленую или синюю ткань в клетку для драпировки, обнажите темно-коричневую кирпичную стену или купите небольшую бытовую технику яркого цвета, например красного.

Ничто так не добавляет тепла современной шведской кухне, как деревянная мебель. (c) leicht.com

Деревянная мебель = тепло
Восстановленное, винтажное или новое, ничто так не добавляет тепла современной шведской кухне, как деревянная мебель. Дуб, клен и сосна, окрашенные естественным образом для придания естественного цвета, являются идеальным дополнением для добавления тепла в современное пространство.